Jak uniknąć uszkodzenia włosów i stłuczenia

Większość ludzi chce zdrowe włosy . Niestety , złe nawyki pielęgnacji włosów może prowadzić do uszkodzenia i pęknięcia . Włosy są kruche, a to ważne w leczeniu włosy ostrożnie. Objawy obejmują przerzedzenie włosów zniszczonych , powolny wzrost i wypadanie włosów . Wiele czynników odgrywa rolę w niezdrowe włosy , i odwrócenie uszkodzenia często wymaga wykonania kilku podstawowych procedur pielęgnacji włosów . Instrukcja
1

Nabierz zwyczaju masuje skórę głowy . Tarcie lub masując skórę głowy utrzymuje krążenie krwi do głowy , co wzmacnia cebulki włosowe i zachęca do zdrowego wzrostu .
2

ćwiczenie 30 minut dziennie . Istnieje związek między aktywnością fizyczną i zdrowe włosy . Jak masaże skóry głowy , ćwiczenia promuje przepływ krwi do skóry głowy i pomaga zapobiegać i odwrócić uszkodzenia włosów.
3

Jedz potrawy bogate w białko . Ponieważ włosy są białka , przygotowanie potraw , które zawierają obfitą porcję białka pomaga utrzymać zdrową czupryną . Żywność z białka zawierają jajka , wędliny, orzechy i rośliny strączkowe .
4

Włącz ustawienie suszarki . Codziennie ciepło z włosów suszenie może spowodować uszkodzenie zamków. Rozważ wysuszeniu na powietrzu, lub użyć do ustawienia chłodnicy wysuszyć włosy .
5

Ogranicz stylizacji ciepła . Ograniczenia stosowania płaskiej prasowania i kręconych włosach z gorących lokówek .
6

Unikaj style pociągnij włosy. Kucyki i warkocze może podkreślić swoje włosy i spowodować pęknięcie na końcach .
7

pomocą profesjonalnego stylisty . Na własny farbowanie włosów i stosowania innych substancji chemicznych , takich jak trwałej ondulacji może zaoszczędzić pieniądze , ale stosując własne chemia bez doświadczenia może spowodować uszkodzenie i utratę włosów . Imperium