Żelatyna i wzrost włosów
długość i stan włosów zależy od wielu czynników . Czynniki te obejmują genetyki , diety, ćwiczeń i elementów środowiska . Jeżeli genetyka nie obsługują rosnące długie włosy , traktując sam włosy , jak również uzupełnienie wzrostu stosując suplementy są opcje . Żelatyna jest często używany jako wzrost siły i pomocy w suplementach i zabiegi włosów . Jest ono wykonane z kolagenu , który znajduje się w kości , skórę i chrząstki zwierząt . To oparte na białkach i najczęściej wykonane z krów. Fakty
żelatynowe zostały wykorzystane przez dziesięciolecia do paznokci i zdrowia włosów . Nauka o tym, czy rzeczywista żelatyna ma pozytywny wpływ na wzrost włosów jest mieszany . Żelatyna ma dostarczyć białka i aminokwasów , które są korzystne dla skóry, włosów i paznokci. Jednak nie ma jednoznacznych dowodów, że żelatyna zwiększy wzrost włosów .
Dr Bernard Cole twierdzi, że żelatyna jest korzystne dla włosów i nie w rzeczywistości promować wzrost włosów (patrz odniesienia 1 ) . Na studiach , a także pobudzania wzrostu włosów , żelatyna wzmacnia włosy i naprawia uszkodzenia .
Zbiory Rodzaje
Żelatyna może być stosowany w celu uzupełnienia diety na kilka sposobów . To może być spożywana w postaci żywności. Marshmallows i desery żelatyna oba zawierają żelatynę . Ponadto , żelatyna jest w postaci proszku, i jest sprzedawany w większości sklepów spożywczych. Pastylki żelatynowe i dodatki są również dostępne. Wzrost paznokci i włosów suplementy zawierają wiele składników. Często , żelatyna jest jednym z nich . Imperium Wykorzystanie
uzyskania żelatynę ze źródła żywności , nie ma standardowej dawki . Najlepiej jest spróbować spożywać niewielką ilość na dobę . Aby uzupełnić za pomocą żelatyny w postaci proszku rozpuszcza się 2,5 łyżeczki. żelatyny w szklance wody lub soku każdego dnia.
suplementy żelatynowe są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością i często zwykłym sklepie spożywczym . Dawkowanie i ilość będzie zależeć od marki . Standardowe instrukcje wiązać biorąc jedną do dwóch kapsułek dziennie. Przeczytaj i postępuj zgodnie ze wskazówkami , które towarzyszą suplementu .
Rozważania
Żelatyna może przyczynić się do szybszego wzrostu włosów . Jeśli tak jest , należy pamiętać, że wszystkie włosy na ciele będzie się szybciej rozwijać , jak również.
Ostrzeżenie
żelatyna toprodukt zwierzęcy , wegetarianie mogą chcieć unikać przyjmowania go . Podstawienia wodorostów oparte o nazwie " agar -agar " jestodpowiednim substytutem dla żelatyny . Możliwe jest uczulenie na żelatynie . Dla osób , które doświadczają reakcji alergicznej lub podejrzewają , że mają jedną , najlepiej jest przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem . Imperium
