Jak podejść do utraty włosów u kobiet
Jeśli twoje włosy są nagle i niewytłumaczalnie wypadnięciem , może to być dla wielu powodów . Nie ma chybaważne wyjaśnienie swojej tajemniczej utraty włosów . Kiedy lekarz zorientowali się, co się dzieje , można walczyć. Rzeczy, które musisz Obrazów, badanie lekarskie Obrazów witamin Obrazów zdrowej dietyHoney Obrazów, białka jaj i żółtek
lukrecji Obrazów Tomatoes Obrazów Olej roślinny
hormonalnej terapii zastępczej , w razie potrzeby
Hat
Pokaż więcej instrukcji
1
Zastanów się, że utrata włosów może być spowodowane przez niewykryte i chorobami , takimi jak toczeń lub zapalenie stawów . Jeśli masz anemię ( niedobór żelaza ), to może również siać spustoszenie na zdrowie włosów . Jeśli tracą nadmierne ilości włosów , możliwe jest, że cierpi na łysienie, które jestchorobą autoimmunologiczną i uważa się być genetyczne , ponieważ działa w rodzinach . Wizytę do lekarza i wyrazić swoje obawy co do utraty włosów .
2
Myślak sytuacja hormonalna . Jeśli niedawno urodziła , nie jest zaskakujące , że twoje włosy są wypadnięciem. To jest tylko tymczasowe . Trzy miesiące po porodzie , włosy mają tendencję do zmniejszania się , czasami w znacznych ilościach , ponieważwłosy nie wypadają ( jak zazwyczaj ) w czasie ciąży . Gdy hormony są szczególnie wysokie lub niskie , lub po prostu z równowagi do tego lub innego powodu , to może powodować wypadanie włosów . Prawdopodobnie nie ma potrzeby, aby skonsultować się z lekarzem , jeśli jesteś po porodzie i wypadanie włosów występuje . Ogólnie rzecz biorąc, to poprawia się w ciągu kilku miesięcy .
3
Uważają, że może być okołomenopauzalnym , a może jesteś już menopauzy . Gdy idziesz przez menopauzę , stężenie estrogenów spada, amęski hormon , testosteron , które wszyscy mamy , a następnie konwertuje wzrasta do DHT , który przywiązuje do mieszków włosowych i powoduje wypadanie włosów , jak również hamuje wzrost włosów . Męskie hormony są największym wrogiem włosa . Jeśli hormony poszły bzika istniejeopcja przechodzi hormonalną terapię zastępczą , choć jest to dość kontrowersyjne , ponieważ nie może byćzwiązek między hormonalnej terapii zastępczej i zwiększoną częstością występowania raka piersi . Po raz kolejny porozmawiać o tym z lekarzem i podjąć decyzję w sprawie najlepszego leczenia realizować.
4
wiedzieć, że operacja , która jest inwazyjne i traumatyczne , jak i znieczulenia , może powodować wypadanie włosów . Jeśli jest topowód do utraty włosów , nie powinno być trwałe . Jakikolwiek uraz ciała lub umysłu do ciebie może spowodować wypadanie włosów , jak również.
5
Krytyka co wkładacie do swojego ciała . Jeśli nie jedzą dobrze zbilansowanej diety , twoje włosy mogą zapłacić . Trzeba witaminy z grupy B (zwłaszcza B5 i biotyna ) w diecie , a także E, C i A. Należy również cynk i magnez , jak również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe , w rybach i innych źródeł . Jeśli nie otrzymujesz odpowiedniej ilości tych witamin i składników mineralnych , rozważyć podjęcie codziennie suplement .
6
zastanowi do innych nawyków . Jeśli palisz , wolne rodniki z dymu papierosowego może uszkodzić włosy . Jeśli obieg jest źle , co to może być z powodu palenia tytoniu , to odcina krążenie do mieszków włosowych , jak również do innych kluczowych obszarach ciała i zmniejsza zdolność do wzrostu włosów . Słabe krążenie może nawet spowodować włosy wypadają .
7
Pomyśl o miejscu, w którym wiele czasu spędzamy . Czy Twoja okolica lub gdzie pracujesz bardzo zanieczyszczone ? Zanieczyszczenia mogą uszkodzić włosy , a nawet mogą powodować wypadanie włosów . Ukryć swoje włosy , gdy jesteś na zewnątrz. Ponadto , zbyt wiele ekspozycji na słońce może uszkodzić włosy.
8
kontemplować leki , które zażywasz . Istnieje wiele leków , które są bardzo pomocne w niektórych aspektach , ale może powodować wypadanie włosów w tym antydepresyjne , antykoncepcyjne , dna medycynie , anty - napadowego medycyny i trądzik medycyny .
9
slather włosy z połączenie z żółtek i białek , wraz z olejem roślinnym i miodem . To stan włosów i może zapobiec utracie włosów . Pomidory można także nakładać na włosy dla utrzymania zdrowia . Awokado można stosować jako odżywkę . Lukrecja zgnieciony się w mleku , jest kolejnym wniosku o włosach , które są uszkodzone i wypadnięciem. Imperium