Suplementy dla kobiet Łysienie
pewna ilość wypadanie włosów jest normalne , w zakresie od 50 do 100 splotówdzień , ale czasami bardziej nadmierna utrata włosów jest obecny . Dla kobiet , jeśli utrata włosów jest łagodny , suplementy są aa dobry pierwszy krok w bezpiecznie poprawę stanu włosów. Ziołowe suplementy
Miłorząb dwuklapowy zwiększa dopływ krwi do skóry głowy , który może poprawić wzrost włosów . Suplementy zawierające algi dodawać jod do ciała , który pomaga w produkcji hormonów tarczycy , a także przyczynia się do poprawy wzrostu włosów .
Multiwitaminy
Jeśli nie jeść dobrze zbilansowana dieta , może być anemiczny lub masz niedobór białka, które to mogą prowadzić do utraty włosów . Take multiwitaminowy zawierający witaminy A, B ( w tym B12, B6 i biotyna ) , D i E , cynk i żelazo do zmniejszenia ryzyka dalszego wypadania włosów .
Inne suplementy
Suplement diety z aminokwasami , oleju rybnego oraz kwasu foliowego . Te składniki mogą pomóc wzmocnić swój układ odpornościowy i zwiększyć wzrost włosów .
Zbiory Rozważania
Nie należy oczekiwać , aby zobaczyć ogromną różnicę w ciągu kilku dni od rozpoczęcia suplementów . To zwykle trwa od 2 do 3 miesięcy przed suplementy poprawić stan twojego włosa .
Ostrzeżenie
przed rozpoczęciem schematu uzupełnienie skonsultować się z lekarzem . Ponadto, podczas gdy witaminy wydawać się nieszkodliwe , biorąc zbyt wiele może prowadzić do poważnych faktów zdrowotnych .
Ciekawostki
zbyt mało witaminy( mniej niż 5000 jm), może prowadzić do utraty włosów , zbyt dużo witaminy A ( 25.000 jm ) mogą być toksyczne i prowadzić do utraty włosów . Umiar jestkluczem do zdrowego ciała i zdrowe włosy . Imperium