Wypadanie włosów z powodu niedożywienia?

Tak, niedożywienie może powodować wypadanie włosów.

Niedobór białka

Białko jest niezbędne do wzrostu nowych włosów. Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości białka, może to prowadzić do wypadania włosów.

Niedobór żelaza

Żelazo jest potrzebne do produkcji hemoglobiny, która przenosi tlen do komórek. Jeśli masz niedobór żelaza, Twoje komórki mogą nie otrzymać wystarczającej ilości tlenu, co może uszkodzić mieszki włosowe i prowadzić do wypadania włosów.

Niedobór cynku

Cynk to minerał biorący udział w wielu funkcjach organizmu, w tym w produkcji nowych włosów. Jeśli masz niedobór cynku, jesteś narażony na zwiększone ryzyko wypadania włosów.

Niedobór biotyny

Biotyna to witamina B, która jest ważna dla zdrowia włosów, skóry i paznokci. Niedobór biotyny może powodować wypadanie włosów, przerzedzanie się włosów i łamliwość paznokci.

Jeśli doświadczasz wypadania włosów, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, aby wykluczyć choroby współistniejące, takie jak niedożywienie. Lekarz może zalecić badanie krwi w celu sprawdzenia niedoborów żywieniowych. W przypadku niedoborów jakichkolwiek składników odżywczych lekarz zaleci plan leczenia mający na celu skorygowanie niedoborów i poprawę wzrostu włosów.