Jakie jedzenie zapobiega siwieniu włosów?

Żadne jedzenie nie zapobiegnie siwieniu włosów. Siwienie włosów jest naturalnym procesem, na który wpływa wiele czynników, w tym genetyka i starzenie się. Chociaż niektóre pokarmy mogą być korzystne dla ogólnego stanu zdrowia, nie ma dowodów naukowych sugerujących, że jakikolwiek konkretny pokarm może zapobiec lub odwrócić siwienie włosów.