Jak ulżyć Sinus ciśnienie w Świątynie

Uczucie ciśnienia zatok budować w swoich świątyniach może cała głowa czuje się jak to jest temat do zgryzienia szeroko otwarte . Istnieje kilka dobrych środków , które używają całkiem podstawowe artykuły gospodarstwa domowego , które mogą pomóc złagodzić tę presję i trzymać głowę z poczuciem, dusznym , wypełniony powietrzem balon . Rzeczy, które musisz
Cienki ręcznik lub ściereczkę Foto Menthol śmietany
głowy medycyna
prysznic
pad ogrzewanie
Pokaż więcej instrukcji
1

natychmiast podjąć niektóre nad lekiem przeciw głowy . Istniejewiele różnych typów , takich jak Advil , Tylenol i ibuprofen , które pomogą Ci poradzić sobie z bólem w skroniach . Ibuprofen jest jednym z najsilniejszych , więc możesz po prostu wziąć cztery osoby . Możesz także spróbować biorąc lekarstwo zaprojektowany, aby pomóc z ciśnieniem zatokowego takich jak Sudafed , Benadryl i Comtrex .
2

Uruchom ciepłej wody w prysznicu , jak gorąco , jak można ewentualnie znieść. Dać czas prysznic budować dobre zdrowe ilości pary przed skok w. Pozwólparowy , aby wypełnić całą łazienkę . Po prysznicu , tylko siedzieć w łazience na chwilę , aż wszystkiepary ma. To powinno pomóc , aby otworzyć wam się i zwalnia część presji zatok.
3

Weź grubą warstwę kremu mentolu (coś jak Vicks ) i stosować go do świątyń . Delikatnie wmasuj krem w skórę , aż znika . Po kilku minutachkrem samozapłon . Nie przejmuj się , jak to jest po prostukrem robi swoje , aby pomóc z bólem głowy .
4

Rozgrzewka poduszki elektrycznej i umieścić ręcznik całej klawiaturze . Będzie to uniemożliwić palenie skóry. Złożyć i umieścić poduszki w poprzek czoła i oczu na około 25 minut .
5

Odpala nawilżacza . Napełnić nawilżacz wodą i pozwolić , aby włączyć wodę w mgłę oparów . Umieść koc na głowę i na nawilżacza . Wdychać oparów na tak długo, jak to możliwe , a następnie wyjąć koc . Powtórzyć w razie potrzeby. Imperium