Czy można ćwiczyć po gorączce gruczołowej?

Tak, możesz ćwiczyć po gorączce gruczołowej, ale musisz zachować pewne środki ostrożności. Ważne jest, aby poczekać, aż całkowicie wyzdrowiejesz po infekcji, ponieważ zbyt wczesne ćwiczenia mogą prowadzić do zmęczenia, bólu mięśni i innych objawów. Gdy poczujesz się lepiej, możesz zacząć powoli i stopniowo zwiększać intensywność i czas trwania treningów. Przed rozpoczęciem ćwiczeń po gorączce gruczołowej dobrze jest porozmawiać z lekarzem, ponieważ może on doradzić najlepsze podejście.