Ból w klatce piersiowej i stres

Stres jestwspólną częścią codziennego życia , czy to w domu czy w pracy , psychicznego lub fizycznego . Mamy do czynienia ze stresem w różny sposób starają się poradzić sobie z różnymi aspektami życia, które nam zdenerwowany. Duże ilości stresu może stwarzać różne problemy zdrowotne , w tym ból w klatce piersiowej . Ból w klatce piersiowej może poczuć się jak niewygodne zaostrzenie klatki piersiowej wraz z ostrymi, przeszywający ból . Stres psychiczny

Stres psychiczny może prowadzić do niepokoju i ataki paniki . Kiedy człowiek przeżywa atak lęku lub paniki mogą się poczuć , jakby trudno jest oddychać , a może ona również mieć ból w klatce piersiowej . Ten typ bólu w klatce piersiowej może być kontrolowana za pomocą leków do łagodzenia zaburzenia psychiczne i skupia się na regulowaniu oddychanie. Zazwyczaj ból w klatce piersiowej podobne do stresu psychicznego odejdzie na własną rękę.
Stres fizyczny

stres fizyczny mogą umieścić nadmiernego popytu na sercu , zdrowe lub w inny sposób . Serce ciężko pracuje, aby utrzymać pompowania krwi do innych ważnych organów ciała i kiedy wysiłek fizyczny jest rzucony w mieszanceserce musi ciężej pracować . Zbyt wiele wysiłku fizycznego może powodować ból w klatce piersiowej . Jeśli występują bóle w klatce piersiowej po treningu lub wysiłku , natychmiast skontaktować się z lekarzem . Imperium stres i ciśnienie krwi

Podwyższony poziom stresu może spowodować ciśnienia krwi do iść w górę . U osób, które już mają wysokie ciśnienie krwi , co może narazić Cię na ryzyko udaru mózgu i zawału serca . Jednym z najczęstszych objawów zawału serca jest ból w klatce piersiowej i ucisk w klatce piersiowej . Jeśli czujesz, że jesteś zestresowany , spróbuj cofając się z czynnikiem stresu i praktykujących metody kontroli stresu , aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia bólu w klatce piersiowej .

Metody kontroli stresu

Jeśli występują wszelkie formy zespołu stresu , należy porozmawiać z lekarzem na temat leczenia lub leków do kontrolowania stresu . Ćwiczyć nawet technik oddychania kontrolować napady złości , związane ze stresem lub spróbuj przy spokojnej chwili z dala od przyczyny stresu poprzez czytanie lub iść na spacer . Stres fizyczny może być kontrolowany przez trzymanie się tego, co jesteś w stanie zrobić .
Szybki fakt

Według nieinwazyjnego Centrum Serca , " Zatrzymanie płynów w wyniku stresu może również powodować ból w klatce piersiowej .ofiarą wywołanej stresem retencji płynów mogą postawić na jak 5-10 kg. w ciągu 24 godzin . Takie zatrzymanie płynów można wyeliminować i zapobiec diuretykami . "