Co zrobić w przypadku ataków dusznicy bolesnej?
1. Zatrzymaj to, co robisz i odpocznij. Usiądź lub połóż się w wygodnej pozycji.
2. Poluzuj obcisłe ubranie, szczególnie wokół szyi.
3. Przyjmuj tabletkę nitrogliceryny zgodnie z zaleceniami. Umieść tabletkę pod językiem i poczekaj, aż się rozpuści. Nie połykać tabletki. Jeśli ból nie ustąpi po 5 minutach, należy przyjąć kolejną tabletkę. Nie należy przyjmować więcej niż 3 tabletki nitrogliceryny w ciągu 15 minut.
4. Jeśli ból nie ustąpi po zażyciu nitrogliceryny, zadzwoń pod numer 911. Może to być oznaką zawału serca.
5. Gdy ból ustąpi, skontaktuj się z lekarzem. Być może konieczne będzie wykonanie dodatkowych badań lub dostosowanie leków.
Oprócz tych kroków, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec atakom dławicy piersiowej:
- Kontroluj ciśnienie krwi i cholesterol.
- Rzuć palenie.
- Zmniejsz spożycie soli.
- Jedz zdrową dietę.
- Regularnie ćwicz.
- Zarządzaj stresem.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem o dławicy piersiowej i poproś o wykonanie elektrokardiogramu (EKG). Mogą one potwierdzić, że cierpisz na ból dławicowy. Niektóre schorzenia wyglądają jak dławica piersiowa, ale wymagają innego leczenia.
Unikaj potencjalnych czynników wyzwalających ból, o których wiadomo, że powodują ból, takich jak kofeina, stres lub forsowna aktywność, taka jak wchodzenie po schodach, chodzenie po schodach, szczególnie po posiłkach.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz zmniejszyć ryzyko ataków dławicy piersiowej i poprawić ogólny stan zdrowia.
