Jak stwierdzić, czy masz problemy z sercem

choroba jestpoważna choroba , która , jeśli nie jest zaznaczone, może być śmiertelna . Zaburzenia serca, obejmują warunki , takie jak utwardzanie albo zwężenia tętnic, ataku serca i zastoinowa niewydolność serca. Do zapobiegania i radzenia sobie z problemami serca ,pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to się z nimi zapoznać . Rzeczy, które musisz Foto Informacje na temat chorób serca Obrazów historii rodzinnej Obrazów Informacja o liczbie twojego zdrowia Obrazów Physician za

Pokaż więcej instrukcji
1

Poczytaj na choroby serca . Choroba serca objawia się na wiele sposobów , z bólem w klatce piersiowej zawroty głowy , i ważne jest, aby znać objawy . Czasami ludzie mogą mieć choroby serca , nie czując żadnych objawów. Tak czy inaczej, ważne jest, aby zrozumieć, co jest o choroby serca , jak to działa i co może być przyczyną tego.
2

Sprawdź historię swojej rodziny . Jednym z najbardziej wiarygodnych prognostyków chorób serca jest Twoja historia rodziny . Skłonność do chorób serca może byćcechą genetyczną , więc jeśli rodzice , wujowie , kuzyni , rodzeństwo i inne ściśle powiązane członków rodziny miał ataki serca , udary, uporczywe bóle w klatce piersiowej lub inne problemy z sercem , które mogą być podatne nasam .
3

ocenić swój styl życia . Istnieje wiele przyczyniają się do chorób serca , które nie są genetyczne . Czy palisz papierosy? Jeść żywności wysokiej cholesterolu ? Przeżyj regularny stres ? Czy narkotyki? Czy masz jakieś inne warunki , które mogą pośrednio powodować uszkodzenia lub stresu do serca? Odpowiedź na te pytania może dać większą jasność co do tego, czy może masz choroby serca , czy też nie .
4

ocenić swój stan . Czasamiodpowiedź jest prawo w organizmie . Czy jesteś z nadwagą ? Często nadwaga kładzie nadmierny nacisk na serce i układ krążenia .

Jeśli cierpisz na walenie w klatce piersiowej lub zawroty głowy , nawet gdy nie jest wywieranie siebie , to są inne objawy choroby serca . Jeśli masz stale wysokie ciśnienie krwi, które mogą byćwskazówką, że coś poważnego się dzieje z twoim sercu . Jeśli znajdziesz się często osłabiony i zmęczony , że może być objawem choroby serca

największym wskaźnikiem poważnej choroby serca - .Atak serca - jestmiażdżący ból w klatce piersiowej . Ból, który promieniuje od klatki piersiowej po prawej lub lewej strony ( najczęściejlewej) może byćwskaźnikiem poważnego stanu , podobnie jak drętwienie , zimne poty , mrowienie i nagłe zmęczenie .
5

skontaktować się z lekarzem . Uzbrojeni w informacje o historii rodziny, stylu życia oraz ewentualnych objawów , lekarz będzie w stanie zdiagnozować stan swojego serca i podatność na choroby serca . Może on zamówić test warunków skrajnych , aby monitorować aktywność Twojego serca podczas wysiłku fizycznego , jak chodzenie na bieżni . Imperium