Jakie suplementy powinienem unikać Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi ?

Wysokie ciśnienie krwi jestpoważną chorobą, która może prowadzić do zawału serca i udaru mózgu . Niektóre naturalne suplementy są uważane mają korzystny wpływ na ludzi, którzy chcą obniżyć swoje ciśnienie krwi . Inne dodatki mogą być niebezpieczne , jeśli są przyjmowane przez osoby z wysokim ciśnieniem krwi . Inteligentnych strategii leczenia nadciśnienia tętniczego wiąże się wiedząc, które uzupełnia się uniknąć , i włączenie dobrych suplementów do właściwej diety. Unikaj Efedryna

dodatek jest stosowany od Chińczycy pierwszy odkrył ją ponad 5000 lat temu . Jednak to było zakazane przez US Food and Drug Administration , po kilka głośnych incydentów z udziałem zawodowych graczy w baseball , zakończone śmiercią 2003 Baltimore Orioles Pitching perspektywa Steve Belcher . Efedryna stymuluje centralny układ nerwowy organizmu , i jest związana ze wzrostem ciśnienia krwi .
Unikaj Lukrecja

Zgodnie z National Institutes of Health , lukrecji w dużych dawki mogą powodować wysokie ciśnienie krwi . Lukrecja zawiera gliceryny , który pobudza nadnercza . Nadnercza regulują stres w organizmie , a po stymulacji produkować adrenalinę . Adrenalina mówi serce bije szybciej , co prowadzi do wysokiego ciśnienia krwi . Imperium Unikaj Azji żeń-szeń

Azji żeń-szeń został zgłoszony do zwiększenia ciśnienia krwi u niektórych pacjentów . Żeń-szeń zawiera związki chemiczne zwane ginsenozydów . Niektóre ginsenozydów działa jako używki , podczas gdy inne działają jako depresyjnie . Stymulantów są w istocie podobne do kofeiny , i to może spowodować wzrost ciśnienia krwi. Mimo żedowody naukowe nie są rozstrzygające , roztropność sugeruje, że jeśli już mają wysokie ciśnienie krwi , z dala od tego dodatku , dopóki istnieją liczne dowody potwierdzające, że to nie będzie twój stan zdrowia .
Unikaj ST . dziurawca

dodatek wierzy w leczeniu depresji , ale jest to również podejrzewa się wzrost ciśnienia krwi po zmieszaniu z innymi lekami ziołowymi , lub z inhibitorami monoaminooksydazy ( MAO) . MAO są potężne leki na receptę stosowane w leczeniu depresji . Substancja czynna dziurawca jest hiperycynę , który stymuluje wytwarzanie dopaminy w ciele. Dopamina mówi serce bije szybciej , co prowadzi do wysokiego ciśnienia krwi .
Unikaj Guarana

Guarana jestberry znaleźć w Wenezueli i ma wysoką zawartość kofeiny . Kofeinapobudzające, co prowadzi do wytwarzania adrenaliny. Adrenalina powoduje, że serce bije szybciej .
Unikaj Gorzka pomarańcza

Według Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej (część z National Institutes of Health ) , gorzki pomarańczowy zawiera substancje chemiczne, które mogą zwiększać ciśnienie krwi . Zawały serca zgłaszano u zdrowych osób, które brały ten suplement .
Zbiory Wnioski

inteligentny strategia dla osób z wysokim ciśnieniem krwi jest uniknięcie jakichkolwiek suplementów , które stymulują ciało --- zwłaszczacentralnego układu nerwowego . Jeśli masz ciśnienie krwi , skonsultować się z kardiologiem , przed podjęciem jakichkolwiek suplementów . On lub ona najprawdopodobniej zachęcić do podjęcia konkretnych suplementów , które mogą poprawić swoją kondycję . Imperium