Homocysteiny i choroby serca

Według American Heart Association , choroby serca prowadzi jako przyczyna śmierci w Stanach Zjednoczonych . Alzheimer dotyka 4 mln osób w Stanach Zjednoczonych . Te dwa niszczycielskie choroby mogą miećwspólne link.Homocysteine ​​jestaminokwasem wytwarzane przez organizm. Uważa się zaczynnik ryzyka choroby wieńcowej serca , choroby naczyń obwodowych , udar i choroba Alzheimera. Zgodnie z American Heart Association , jest to związane z odkładaniem się tłuszczu w naczyniach krwionośnych, które może prowadzić do tworzenia się zakrzepów krwi. ( odnośnik 1 ) Znaczenie

przeciwieństwie do innych aminokwasów w organizmie, takich jak lizyna i prolina , które są połączone dla zachowania zdrowego serca , wysokie poziomy homocysteiny wydaje się mieć negatywny wpływ na organizm. Ten aminokwas jest związany z uszkodzenia wyściółki naczyń i tworzenia zakrzepów krwi zbyt łatwo , co prowadzi do zatorów .

Liczne publikacje medyczne donoszą o emisji homocysteiny , w tym New England Journal of Medicine ( kwiecień 1998 ) ,Journal of American Medical Association (grudzień 1996) irozszerzenia Fundacja Życie ( Anti-Aging Aktualności , listopad 1981) publikacje odwołuje połączenia między zwiększonym witamin z grupy B i kwasu foliowego z obniżony poziom homocysteiny . (wniosek 2 ):
Dieta

poziom homocysteiny we krwi są przypisane do diety i genetyki . Witaminy B6 i B12 są ważne pomocnicy do uszkodzi aminokwas . Kwas foliowy odgrywa również kluczową rolę w homocysteiny rozbić . American Heart Association sugeruje, owoce cytrusowe, pomidory, warzywa i produkty pełnoziarniste jak źródeł żywieniowych . Imperium Zapobieganie

ChoćAmerican Heart Association nie deklaruje wysoki poziom homoscyteine ​​we krwiBezpośredni link do chorób układu krążenia , ale nie sugerują, jedzenie owoców , warzyw i ziaren zawierających witaminy z grupy B i kwas foliowy . Łódź

według Life Extension Foundation , zalecanego dziennego spożycia znacznie się różnią od osoby . Jednak , ogólniezaleca dodatek jest 800mcg kwasu foliowego , 1000 mcg witaminy B12 i 100 mg B6 na utrzymanie bezpiecznego poziomu homocysteiny .

Life Extension Foundation twierdzi, że dowody naukowe nie wskazują na "normalne " lub bezpieczny zakres poziom homocyteine ​​. Coś ponad 6,3 mikromoli na litr krwi można umieścić osobę na ryzyko zawału serca .
Aging

metylacja jest procesem, w ciele, w którym jeden atom węgla i trzy atomy wodoru dołączyć do miejsca w DNA . Uważa się, że ten proces przechodzi "on " i " off", które powoduje, że komórki genów rozwijać w zależności od ich odpowiedniego typu . Łódź

wysokie poziomy homocysteiny przypisuje z niedoborem metylacji przez zakłócanie procesu. To prowadzi do mutacji i metylacji starzenia jak również wymagane dla nowych komórek rosnąć .

W dniu 27 kwietnia 1998 roku naukowiec na międzynarodowej konferencji naukowej w Holandii wykazały związek między podwyższonym poziomem homocysteiny i choroby Alzheimera.

tym samym procesie metylacji jest związane z chorób serca .
Wnioski

Badania homocysteiny jest w toku . Dowody wpływu tego aminokwasu w sprawie ciała może być jakiś czas w przyszłości. Dla osób zainteresowanych o choroby serca i którzy szukają do podjęcia środków zapobiegawczych , jedzenie pokarmów bogatych w witaminy B i kwasu foliowego jest dobrym miejscem , aby rozpocząć . Te produkty zawierają wiele zdrowych korzyści i promowania zdrowszego stylu życia .

Biorąc kompleks witaminy B i kwasu foliowego wydaje się być bardzo korzystne w walce z chorobami serca . Imperium