Co to jestszybkie tętno

? Jeśli masz wysoki tętno , to znaczy, że bicie serca lub zapadł więcej razy na minutę, niż przeciętny człowiek w twoim wieku . Dla większości dorosłych ,tętno spoczynkowe od 60 do 80 uderzeń na minutę jest uważane średnia. Wysokie tętno spoczynku , będą uważane za coś około 100 lub więcej , w zależności od wieku . Jeśli mierzyć własne tętno w spoczynku i konsekwentnie mierzy 100 uderzeń na minutę lub więcej, należy skonsultować się z lekarzem , gdyż wskazuje na niski poziom fitness i ewentualnie choroby serca . Zmiany tętna

Twoje tętno podczas wysiłku powinno znacząco zmienić od stopy spoczywającej na cenę. Ta zmiana oznacza, że ​​Twoje serce reaguje odpowiednio dodatkowe wymagania aktywności fizycznej na organizm . Jednak , jeśli jest niewielka różnica między tymi dwoma , towyraźny znak, twoje serce nie bije skutecznie.
Zbiory Ostrzeżenia

Badania pokazują, że podnosiwysoki tętno spoczynkowe ryzyko zawału serca i choroby serca, z ​​jednego badania w lutym 2009 British Medical Journal podejmowania szczególnie silny związek pomiędzy wysokim tętnie i ryzyko chorób serca u kobiet . Wysokie tętno , które trwa przez dłuższy czas może prowadzić do kardiomiopatii , pogrubienie mięśnia sercowego , które może prowadzić do niedostatecznego pompowania krwi do mózgu i reszty ciała . Imperium rozważania

ważne jest, aby pamiętać, że tętno i ciśnienie krwi, zmiany w ciągu dnia w odpowiedzi na działania , hormony , nastrój , muzyka , sen i inne czynniki . Więctętno mierzone po słucham ciężkiej muzyki rockowej w dużym natężeniu ruchu może być wyższa niż jeden podjęte podczas już odpoczywa w hamaku na godzinę .
Obniżenie Your Heart Stawka

wysokie tętno jest zwykleoznaką złej kondycji układu sercowo-naczyniowego , coś, co można poprawić poprzez regularne ćwiczenia aerobowe , zaprzestanie palenia tytoniu , zmniejszenie masy ciała ( w razie potrzeby) i diety zdrowotnej . Niektóre leki , takie jak beta-blokery , może pomóc obniżyć tętno , jednak powinny one być brane oprócz poprawy stylu życia zdrowe serce .
Zbiory Inne przyczyny wysokiego tętna

Bezczynność i otyłość to nie jedyne możliwe przyczyny wysokiego tętna . Jeśli cierpi na arytmię lub zaburzenia rytmu serca , mogą wystąpić epizody , w których tętno przyspiesza . Istnieją leki i interwencje , które służą do zaburzeń rytmu , takich jak migotanie przedsionków i Super częstoskurcz komorowy . Najważniejsze jest jednak to, że cokolwiek jest przyczyną wysokiego tętna należy leczyć , więc być może odwrócenie szkody wyrządzone przez długotrwałe wysokie tętno . Imperium