Czy jest jakaśspecjalna dieta dla nadciśnienia płucnego Podstawowej ?

Pierwotne nadciśnienie płucne jeststanem, w którymciśnienie krwi w tętnicy płucnej wzrasta znacznie powyżej standardowych poziomów bez wyraźnego powodu . Przyczyną pierwotnego nadciśnienia płucnego nie zawsze jest pewna i często pozostawia lekarzy wyboru, ale próbować leczenia choroby metodą prób i błędów . Jako pacjent może to zostawić cię zastanawiać, co jest bezpieczne do jedzenia , traktując swój stan . Na szczęście , to jest ogólnie przyjęte , że dieta o niskiej soli jest korzystne dla osób cierpiących na pierwotne nadciśnienie płucne . Wpływ sodu na wysokie ciśnienie krwi

diecie niskosodowej może być skuteczne w obniżaniu ciśnienia krwi w ogóle --- a konkretnie z pierwotnym nadciśnieniem płucnym --- bo niższe sodu oznacza mniejsze ilości nadmiaru płynów w organizmie , które prowadzą do wzrostu ciśnienia tętniczego . Łódź

osiągnie poziom sodu nieproporcjonalnych w organizmie , nerki musi ciężko przetwarzać sól. Gdyspożycie sodu przekracza to, coorganizm może usunąć ,sól gromadzi się we krwi i wokół komórek , posiadających zbyt dużo płynu ( wzdęcia krwi) i przyczynia się do wysokiego ciśnienia krwi .
I Wskazówki dla niski Salt Dieta

szczęście dla większości Amerykanów , ponieważ wysokie stężenie soli w żywności stał się taki problem , istnieje wiele firm spożywczych tworzenie alternatywy dla swoich najlepszych marek , które zawierają znacznie mniej soli . Prawie każdy rodzaj cracker , zupy i soku zawiera wersję z połowę lub mniej soli niż produktu oryginalnego.

Istnieją dwie ważne wskazówki dotyczące ograniczania wydatków na spożycie soli. Natychmiast zaprzestać jedzenia fast foodów i żywności przetworzonej , a nie posypać soli kuchennej na każdy z produktów można gotować w domu . Inne wskazówki zawierają mniejsze ilości jedzenia keczupu i musztardy , unikając wędliny , unikając stek lub inne sosy i unikanie solone orzechy i masło orzechowe .

Low Salt Dieta zastępcze Porady

jedzenie o niskiej zawartości soli diety nie wydaje się przyjemny sposób do życia , są także alternatywne rozwiązania dotyczące utrzymywania żywności smaczne i zdrowe w tym samym czasie . Możesz zacząć od jedzenia świeżych warzyw i owoców jak najwięcej . Warzywa i sery o niskiej soli się dobrze razem , zwłaszcza, gdy ostro z różnych ziół .

Zastanów się uatrakcyjnić swoje posiłki z cytryną , z małą ilością cukru , lub cebula , pietruszka , czosnek , wino i innego rodzaju przyprawy na Twojej szafie przypraw . Octy są świetne sposoby, aby dodać smaku do posiłku jako substytut soli . Łódź

przekąski , spróbuj zastępując banana , banan chleb i mleko, jabłka, cynamonu, lub innego rodzaju przyprawionych owoców . Możesz nawet rozważyć niską cracker soli i niską ser soli lub pieprzu sera o niskiej zawartości tłuszczu , jak miły deser po obiedzie .

Zwrócić uwagę na etykiety na produktach wybranych i prowadzą dzienny rejestr swojej soli spożycie . Imperium