, Co jest wynikiem Wysoka Kortyzol dla osób otyłych

? Kortyzol jesthormonem produkowanym przez nadnercza . Należy on do kategorii glikokortykosteroidów , dzięki czemu można zwiększyć poziom glukozy we krwi . Kortyzol jestczęścią naturalnej reakcji organizmu na stres wytwarzanego pod wpływem stresu fizycznego lub psychicznego . Hormon ten jestprzyczyną otyłości. Stężenia wahają się w ciągu dnia, są pod wpływem activity.Your ciała może wytworzyć kortyzolu wskutek wykształcenia wysokiej intensywności, niskokaloryczną dietę lub braku jakości snu. To wpływ ciśnienia pracy i problemów rodzinnych i może wzrosnąć w odpowiedzi na proste sytuacji jak korku . Efekty
Istnieją trzy metody badania poziomu kortyzolu . Normalny poziom kortyzolu

waha się pomiędzy 4 i 22 , i to jest zwykle niższy w godzinach porannych . Testowanie może być wykonywane na próbkach krwi, śliny lub 24 godzin zbierania moczu. Za dużo kortyzolu może powodować wysokie ciśnienie krwi , zwiększenie stężenia cukru we krwi , osłabienie mięśni i osteoporozy . Niskie poziomy mogą być spowodowane niedoczynnością tarczycy lub zaburzenia czynności nadnerczy . Przewlekle wysokie poziomy stężenia kortyzolu i niskie tarczycy są związane z przyrostem masy ciała i bezsenność . Zaburzeniami czynności nerek , zwiększona odporność na insulinę i zmniejszenie siły są wspólne ze wzrostem poziomu kortyzolu .
Znaczenie
Kortyzol stymuluje odkładanie tłuszczu i podziału .

Ostatnie doniesienia sugerują, że podwyższony poziom kortyzolu w obrębie komórek tłuszczowych powoduje otyłość . Kortyzolu zostały powiązane z otyłością i magazynowania tłuszczu pod skórą , zwłaszcza w obszarze brzusznym . Badania zostały zakończone pokazując, że poziom kortyzolu wpływa przemieszczanie i przechowywanie komórek tłuszczowych i ich podział w glicerolu i kwasów tłuszczowych , które dostają się do krwiobiegu i są wykorzystywane do energii . Niedokładna interpretacja poziomu kortyzolu prowadzi do wniosku, że był odpowiedzialny za otyłość . Badania poszedł jeszcze dalej , stwierdzając, że stres byłostateczną przyczyną otyłości . W rezultacie, zalecane były suplementy kortyzolu - tłumiącym . Poziomy Imperium związku
kortyzolu wahają się w ciągu dnia .

Naukowcy zgadzają się, że jest więcej otyłych ludzi dzisiaj , ale pytanie, czy stres jest głównym czynnikiem sprawczym. Niektórzy badacze uważają , że połączenie kortyzolu do otyłości powinny być poddawane dalszej oceny . Wyniki wcześniejszych badań są pytania . Tłumiące kortyzolu suplementy nie są polecane .
I Zagadnienia

Dieta i ćwiczenia fizyczne wpływają na wagę .

Istnieje wiele systemów zaangażowanych w ciele i mózgu , które wpływają na wagę i apetyt , a ich relacje są skomplikowane . Glukokortykoidy , takie jak kortyzol , są zaangażowane w kontrolę masy ciała , ale tyroksyny i inne hormony również wpływać na to. Trauma i chirurgia to główne stresory i wielu badań kortyzolu przeprowadzono na odzyskanie pacjentów . Naukowcy kwestionują te wyniki , ponieważ badani nie byli częścią normalnej , zdrowej populacji .
Zbiory Korzyści
Ćwiczenia i zdrowa dieta są ważne.

Dalsze badania na temat wpływu kortyzolu został powiadomiony . Istnieje wiele czynników , które odgrywają rolę w otyłości i kortyzol jest tylko jeden . Poziom kortyzolu może być wyższy w otyłej osoby jednego dnia i opuśćnastępny . Testy kortyzolu jest przydatna przy diagnozowaniu choroby Addisona , w których poziom kortyzolu jest zbyt niska z powodu zaburzenia czynności nadnerczy . Poziomy są wyjątkowo wysokie z chorobą Cushinga . Imperium