Przyczyny słabych paznokci
Jeśli twoje paznokcie złamać robi najprostszych zadań , pojawiają się niezdrowe , lub są usiane obfitości hangnails , może masz słabe paznokcie . Czyprzyczyną słabych paznokci wynika z podstawowych problemów zdrowotnych, diety , lub z przyczyn naturalnych , takich jak starość , utrzymanie zdrowego stylu życia jestnajlepszym sposobem na promowanie silnych i odżywione paznokcie . Niewystarczające Witamina dostawy
niedobór niezbędnych witamin , takich jak witaminy A, B , C i D , wraz z brakiem wapnia , białka i cynku są jednymi z najczęstszych przyczyn słabych paznokci . Wapń odgrywa ważną rolę w ogólnym zdrowiu palec paznokci poprzez wzmocnienie paznokci i łożyska paznokcia . Brak witaminy D znajduje się w wapń może ostatecznie prowadzić do szorstkich , suchych i kruchych paznokci. Witaminy B i C pomaga w zapobieganiu i paznokci miękkich hangnails . Dzienne spożycie witamin z grupy B i C będą promować zdrowy naskórek , a także silne powierzchni paznokci . Brak witaminy A hamują przetwarzanie białka skutecznie w organizmie, co ostatecznie prowadzi do powstawania słabych paznokci , które stale wylana , aznacząca wada cynku jest często przyczyną widocznych małych białych plamek występujących na powierzchni gwoździa .
niedobór żelaza i niedokrwistość
Paznokcie , które są niezwykle ukształtowane lub posiadają nieprawidłowe tekstur jak pionowych grzbietów wyryte w paznokcia są zazwyczajwynikiem niedoboru żelaza . Paznokci , że krzywe w górę od podstawy lub w postaci rośnie w kształcie łyżeczki jest zwykle spowodowane przez choroby zwanej Koilonychias , co wiąże się również z niskim żelaza i anemii . Imperium Zdrowie Dolegliwości
Widoczne przebarwienia paznokci są równieżstan słabych paznokci . Zażółcenie paznokci może byćwskazanie łuszczycy lub ciężkie zaburzenia czynności wątroby . Wzrost grzyba względu na brak dobrych bakterii w przewodzie jelitowym może powodować paznokcie pojawiają żółty. Niebiesko - przyciemnione paznokcie wskazują zwykle biednych problemy z krążeniem serca lub niski poziom tlenu . Onycholiza , co powoduje łamliwe paznokcie i lub podziału paznokcia , może być spowodowane przez choroby tarczycy oraz choroby , takie jak choroby nerek i łuszczycy może produkować cykliczne uszkodzenie płytki paznokci Imperium
