Jak odzwyczaić wyłączony z bioidentical Hormony

Lekarze po myśli hormonalnej terapii zastępczej (HTZ ) poprawić zdrowie kobiet po menopauzie , ale w 2002 roku dramatyczne zdrowia przeciwstawnych dowodów zatrzymany Inicjatywa Kobiet Zdrowie HRT badanie gdy był jeszcze w drodze . Hormonalna terapia zawierał pewne gęstość kości i ochronę , ale także raka okrężnicy wzrosła ryzyko chorób serca, zakrzepów krwi , udaru mózgu i raka piersi . Bioidentical hormonalnej terapii zastępczej ( BHRT ), który wykorzystuje estrogenu i progesteronu wyrobów z hormonów roślinnych że jest identyczna z hormonami kobiet, które stały się popularne. Dr Susan Miłość zaleca kobiety używają BHRT z taką samą ostrożnością , jak HTZ - i nigdy dłużej niż pięć lat . Rzeczy, które musisz
wypełnione BHRT receptę
suplementów wapnia ( 1000 mg)
suplement wapnia z witaminą D ( 1200 mg wapnia plus 400 do 800 jm witaminy D )
Pokaż więcej instrukcji
Podejście ogólne
1

Zamknij zimno indyka . Nie ma zagrożenia zdrowia , w ten sposób . Około połowa kobiet stosujących hormony nie mogą wyjść z zwężająca się i bez żadnych złych skutków lub jakiegokolwiek zwrotu uciążliwe objawy menopauzy i może być w tej szczęśliwej procent . Jeśli nie, lub jeśli nie chcesz dowiedzieć się , przejdź do kroku drugiego i " odsadzeniu Kroki " poniżej.
2

Taper hormonu stopniowo , za pomocą jednej z kilku metod alternatywnych wysunięte przez Love i opisane w " odsadzeniu kroki" - ogólne strategie , które działają na BHRT jak również regularnie HTZ
3

zażyciem 1000 mg wapnia na dobę , kiedy zaczynają spadły , do wsparcia . zdrowia kości .
4

Rozpocznij biorąc wapń z witaminą D suplementu dziennie ( 1200 mg wapnia z 400 do 800 jm witaminy D ) tak szybko, jak jesteś całkowicie odstawiane od piersi od hormonów .


odsadzeniu Kroki
5

Przygotuj zwężający się swoją BHRT poprzez regularne dawki w dni powszednie ( od poniedziałku do piątku ) , ale nie w weekendy . Kontynuując to za dwa do trzech miesięcy . Następnie albo spróbować rzucić zimno indyka lub kontynuować do kroku drugiego .
6

Stale zmniejszyć BHRT dawki. Zastępca między zwykłym i pół dawki każdego dnia przez trzy do sześciu miesięcy. Następnie dodaćdodatkowy dzień pół dawki przy okazji - i czasami inny , kilka prosto pół dawki dni i nadal to przez trzy miesiące . Następnie spaść do połowy dawki regularnie w ciągu najbliższych trzech miesięcy. Albo zrezygnować w tym momencie wprost lub przejść do kroku trzeciego .
7

Cut dawkę BHRT w połowie ponownie podejmowania pół dawki co drugi dzień , na przykład , przez kolejne trzy miesiące. Wówczas ponownie zmniejszyć o połowę dawkę lub rzucić wprost. Imperium