Jak kupić estrogenów

Estrogen to hormon związany z kobietami , ale jest faktycznie produkowane zarówno przez mężczyzn i kobiety. U kobiet , estrogen wpływa na układ rozrodczy kobiety , serce, kości , mózgu i innych części ciała . ERT lub terapia zastępcza estrogenu jest stosowany do uzupełniania strat estrogenu lub brak wytwarzania hormonów w okresie menopauzy . Estrogen stosuje się również jako część HRT , hormonalnej terapii zastępczej , w połączeniu z progesteronem . Instrukcja
1

Zrozumieć zastosowań dla estrogenów . W czasie menopauzy i menopauzy , estrogen zmniejsza uderzenia gorąca, suchość pochwy i zmniejsza zaburzenia snu . Estrogen zapobiega utracie masy kostnej i współpracuje z witamin i minerałów do budowy kości ERT jest również używany do opóźnionym dojrzewaniem , endokrynologiczne i zaburzenia nastroju , problemy z poczęciem , atrofii pochwy i niskiego popędu seksualnego .
2

wiedzieć rodzaj estrogenu , który chcesz kupić . Estrogen jest dostępna zarówno na receptę i źródeł bez recepty . Oba rodzaje estrogenów były badane i wyniki są zróżnicowane co ​​do ich bezpieczeństwa . W 2004 r. Inicjatywa Kobiet Health Study znaleziono zwiększone ryzyko udaru mózgu i zakrzepów z korzystania z przedawnienia estrogenów . Dopóki badania długoterminowe są zrobione, badania bio - identyczny (naturalnego) hormony , że jest zbyt wcześnie , aby twierdzić, że jeden rodzaj ma mniejsze ryzyko niżinne . Wiele osób szuka objawową ulgę w objawach menopauzy wolą alternatywę bez recepty .
3

Wybierz typ systemu podawania estrogenów najlepiej dopasowane do własnych potrzeb . Recepta estrogen jest dostępny jako doustny środek antykoncepcyjny , plastry , aerozole , pierścienie pochwowe oraz urządzenia wewnątrzmaciczne zawierające hormon ( IUD ). Większość kombinowane doustne środki antykoncepcyjne zawierają od 20 do 50 mcg ( mikrogramów ) estrogenu .
4

Znajdź odpowiednie źródło bez recepty estrogenów . Rodzaje naturalnego estrogenu obejmują estronu , estradiol, estriol i estetrol według bestsellerowej autor dr Ray Sahelu . Fitoestrogeny sągrupą związków roślinnych , które posiadają aktywność estrogenową w estradiol.According Mayo Clinic , czarne Cohosh został użyty jako HRT dla menopauzalnych objawów, w tym uderzenia gorąca, kołatanie serca , zaburzeń nastroju i suchość pochwy . Anyż , Dong Quai , koper , lukrecja , koniczyna czerwona , żeń-szeń syberyjski i Wild Yam są naturalne źródła estrogenów .
5

Znajdź estrogenu w żywności . Fitoestrogeny występują w soi , tofu, miso , nasion lnu , granaty i dat . Brytyjskie czasopismo medyczneLancet doniósł, że japońskie kobiety zużywają o wiele więcej składniki odżywcze w diecie i mają znacznie mniej objawów menopauzy , niż zachodnich kobiet .
6

Kup naturalnych form estrogenów w lokalnej żywności zdrowia sklep lub forum witaminy kupcy . Estrogen jest dostępny w postaci tabletek i kapsułek i może kosztować od 10 dolarów do 30 dolarów za butelkę . Pamiętaj, aby szukać suplementów jakości farmaceutycznej od normy wahać . Cena zwykle odzwierciedla jakość , ale nie zawsze . Imperium