Co Foods Marka gorąca Gorzej

? Hot miga są nagłe uczucie ciepła , które występują u kobiet w pierwszych etapach menopauzy . Chociaż dokładne przyczyny nie są znane,Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej informuje, kobiety znalazły niektóre pokarmy wywołują uderzenia gorąca . Czekolada

Według Uniwersytetu Michigan Health Center , czekolada może powodować uderzenia gorąca , ponieważ zawiera stymulantów chemicznych , które mogą podnieść termostatu wewnętrznego organizmu .
Pikantne przekąski

Ostre pokarmy , takie jak pieprz cayenne lub imbiru , może sprawić, że ciało czuć się jeszcze gorętszy . Stowarzyszenie Kobiet na rzecz Rozwoju Badań i Edukacji zaleca ograniczenie pikantne żywności w okresie menopauzy , ponieważ mogą one zrobić gorąca czuć się jeszcze bardziej nie do zniesienia . Imperium Tłuszcze nasycone

Według Stowarzyszenia kobiet na rzecz Rozwoju Edukacji, Badań i żywności , które zawierają tłuszczów nasyconych , takich jak masło czy mięso czerwone , są pobudzające i mogą indukować lub dokonać uderzenia gorąca gorzej.
Foto Cheese

University of Michigan Health Center twierdzi, że w wieku sery, takie jak feta, gruyere lub parmezan , zawiera stymulantów chemicznych, które są uważane powodować uderzenia gorąca .
kwaśnych pokarmów

kwaśne pokarmy , takie jak te, które zawierają cukier lub ocet , może powodować podrażnienie żołądka lub zgagę i University of Michigan Health Center zaleca unikanie pokarmów , które powodują lub dyskomfortu fizycznego ciepła , ponieważ może to spowodować , że mózg do uruchomienia hot Flash . Imperium