Jak zwiększyć PTT
1
Poczekaj kolejne 24 godziny aż do następnego testu PTT . Pozwala niezależnie krwi czynnik spowodowałspadła PTT do pracy w drodze z systemu.
2
Należy unikać picia alkoholu lub podejmowania jakichkolwiek leków ( leki na receptę sąwyjątkiem) .
3
jeść normalne ilości zdrowej żywności . Nie jeść zbyt nietypowe dla danego systemu .
4
Śledź normalnego wykonywania rutynowych . Jeśli ćwiczysz regularnie , zrób tak , ale nie biorą na bardziej intensywny trening niż normalnie . Pamiętaj, aby nawilżyć .
5
Ponownie zrób test. Ponieważspadł początkowa reakcja byłaanomalia ,wzrost jest nieunikniony . Pytanie jest , będziewzrost doprowadzić do normalnego poziomu , albo pokaże , że odpowiedź PTT jest rzeczywiście zbyt wysokie ogólnie . Imperium