Jak radzić sobie z atakiem Vertigo
Objawy
matematyczne 1
Poczuj nagle z równowagi . Jestczęstym objawem przy ataku zawrotów głowy . Możesz czuć się tak, jakbypodłoga rośnie do Ciebie i Twoje saldo będzie zsynchronizowany . Można stracić równowagę i spaść .
2
wrażenie, że twoje ciało jest spinning lub wirujących , chociaż wciąż jesteś . To też jestczęstym objawem ataku zawroty głowy . Spowoduje to, że saldo się wyłączyć i powodować trudności w chodzeniu bezpiecznie.
3
czujesz się jak przechylenie lub spada doznania . Są to również typowe objawy ataku zawroty głowy . Te odczucia będzie powodować trudności w chodzeniu lub staniu i może spowodować upadek
Radzenie sobie z atakiem
4
Poruszaj się wolno , czyatak trafi nagle .; dostać się na kanapie lub łóżku bezpiecznie , podczas gdy saldo jest wyłączony .
5
Połóż się powoli , trzymać głowę podwyższone przez podpieranie się w górę . Leżącej dąży do odczucia spinningowe gorzej.
6
Trzymaj głowę jeszcze do zmniejszenia uczucia ruchu i radzić sobie z atakiem zawrotów głowy .
7
Masz śmieci może i tkanki poręczne , w przypadku gdy masz nudności i wymioty .
8
pozostają jeszcze w łóżku lub leżąc na kanapie , ażatak zawroty głowy przechodzi i czujesz saldo jest z powrotem w synchronizacji .
Bezpieczeństwo w Domu
9
Usuń przeszkody z chodników i ścieżek; upewnij się, że nie istnieją żadne przewody elektryczne do potknąć , usuń podniesione progi , podnieś dywany hals dół i rzucać luźne dywany
10
Place poręcze w korytarzach i klatkach schodowych .; jeśli czujesz, że tracisz równowagę, będzie tośrodek bezpieczeństwa , którzy na . Zainstaluj chwycić barów wewnątrz prysznicem i obok toalety . Umieść maty antypoślizgowe wewnątrz prysznicem .
11
Trzymaj latarkę oraz świeże baterie w swoim łóżku . Również zachować telefon bezprzewodowy na nocnym stoliku w przypadku zagrożenia
12
zainstalować zdalnie sterowane światła i przełączniki .; Pozwoli to zaoszczędzić od konieczności sięgania do nich, kiedy masz atak zawrotów głowy . Imperium
