Mój chłopak właśnie wrócił do domu ze szkolenia wojskowego w piątek, był chory, zrobił kupę i w ogóle, co może mu dolegać, czy może pomóc?
- Choroby związane z podróżą: Podróż do krajów tropikalnych lub rozwijających się może prowadzić do infekcji pasożytniczych (np. lambliozy, kryptosporydiozy) lub infekcji bakteryjnych (np. E. coli, dur brzuszny). Mogą one powodować biegunkę, nudności, wymioty i gorączkę.
- Zatrucie pokarmowe: Spożycie skażonej żywności może spowodować zatrucie pokarmowe, które może również prowadzić do wymiotów i biegunki.
- Choroba zapalna jelit (IBD): Do IBD zalicza się choroby takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, które powodują stan zapalny i uszkodzenie przewodu żołądkowo-jelitowego. Biegunka jest częstym objawem IBD.
- Zespół jelita drażliwego (IBS): IBS to zaburzenie czynnościowe przewodu żołądkowo-jelitowego, które nie jest spowodowane uszkodzeniem ani chorobą, powodujące skurcze, wzdęcia, biegunkę i/lub zaparcia.
- Stres i niepokój: Stres może wywołać biegunkę u niektórych osób, szczególnie jeśli jest to długotrwały lub intensywny stres.
Pierwsze kroki, aby pomóc:
- Upewnij się, że jest nawodniony, pijąc dużo wody i napojów bogatych w elektrolity, takich jak Pedialyte. Odwodnienie może pogorszyć objawy i prowadzić do powikłań.
- Unikaj kofeiny, alkoholu, nabiału oraz pikantnych lub tłustych potraw, ponieważ mogą one podrażniać przewód pokarmowy i zaostrzać biegunkę.
- Jedz łagodne, łatwe do strawienia produkty, takie jak banany, ryż, chleb i tosty.
- Zapewnij sobie odpowiedni odpoczynek.
Jeśli objawy nie ustąpią, zasięgnij porady lekarza.
Jeśli objawy Twojego chłopaka utrzymują się dłużej niż kilka dni lub rozwija się u niego:
- Silny ból brzucha
- Krew w stolcu
- Gorączka powyżej 38,3°C
- Odwodnienie (suchość w ustach, zawroty głowy, zmniejszone oddawanie moczu)
Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z osłabionym układem odpornościowym, na przykład osób przechodzących szkolenie wojskowe lub tych, które niedawno podróżowały do krajów tropikalnych/rozwijających się.
