Czy alkohol obniża układ odpornościowy?

Alkohol ma złożony związek z układem odpornościowym. Alkohol w małych lub umiarkowanych ilościach może faktycznie wzmocnić układ odpornościowy i pomóc w walce z infekcjami. Jednak duże spożycie alkoholu może osłabić układ odpornościowy i zwiększyć podatność ludzi na infekcje.

Jak alkohol wpływa na układ odpornościowy

Alkohol może wpływać na układ odpornościowy na wiele sposobów. Oto niektóre ze sposobów, w jakie alkohol może osłabić układ odpornościowy:

* Upośledzenie funkcji neutrofilów: Neutrofile to rodzaj białych krwinek, który jest ważny w walce z infekcjami. Alkohol może upośledzać zdolność neutrofili do przemieszczania się do miejsca zakażenia i zabijania bakterii.

* Upośledzenie funkcji makrofagów: Makrofagi to rodzaj białych krwinek, który jest ważny w fagocytozie, procesie pochłaniania i niszczenia obcych cząstek. Alkohol może osłabiać zdolność makrofagów do fagocytozy bakterii i innych ciał obcych.

* Zmniejszenie produkcji cytokin: Cytokiny to białka ważne dla komunikacji między komórkami układu odpornościowego. Alkohol może zmniejszać wytwarzanie cytokin, co może osłabiać zdolność układu odpornościowego do reagowania na infekcję.

* Zwiększona przepuszczalność błony śluzowej jelit: Alkohol może zwiększać przepuszczalność błony śluzowej jelit, co umożliwia bakteriom i innym szkodliwym substancjom przedostawanie się do krwioobiegu. Może to prowadzić do stanu zapalnego i infekcji.

Duże spożycie alkoholu i ryzyko infekcji

Osoby pijące dużo są bardziej narażone na infekcje niż osoby, które nie piją lub piją tylko z umiarem. Dzieje się tak dlatego, że alkohol osłabia układ odpornościowy, zwiększając podatność ludzi na infekcje. Do infekcji, na które częściej zapadają osoby pijące dużo, należą:

* Zapalenie płuc: Zapalenie płuc to infekcja płuc wywołana przez bakterie lub wirusy. Osoby pijące dużo są bardziej narażone na zapalenie płuc niż osoby niepijące lub pijące jedynie z umiarem.

* Gruźlica: Gruźlica to infekcja płuc wywołana przez bakterie. Osoby pijące dużo są bardziej narażone na gruźlicę niż osoby niepijące lub pijące jedynie z umiarem.

* Sepsy: Sepsa to zagrażająca życiu infekcja krwi, którą może wywołać dowolny rodzaj bakterii lub wirusa. Osoby pijące dużo są bardziej narażone na posocznicę niż osoby niepijące lub pijące jedynie z umiarem.

Alkohol i układ odpornościowy:równowaga

Alkohol w małych lub umiarkowanych ilościach może faktycznie wzmocnić układ odpornościowy i pomóc w walce z infekcjami. Jednak duże spożycie alkoholu może osłabić układ odpornościowy i zwiększyć podatność ludzi na infekcje. Kluczem jest znalezienie równowagi i picie alkoholu z umiarem.