Jak leczyć kaszel i zapalenie oskrzeli Korzystanie leki naturalne

Zapalenie oskrzeli jestzapalenie oskrzeli , większe kanały powietrzne prowadzące do płuc . Powoduje to świszczący oddech , kaszel, i produkcję flegmy . Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, w jaki sposób można leczyć i zapobiegać kaszel i zapalenie oskrzeli za pomocą naturalnych środków . Instrukcja
1

medycyna konwencjonalna Trójmiasto

suchy kaszel często będzie zwolniony przez wdychanie pary, które możesz mieć tak często, jak to konieczne . Jeślikaszel nie ustępują w ciągu dwóch do trzech tygodni , skontaktuj się z lekarzem . Głębiej kaszel, takie styp , który rozwija się po zimnym do bakteryjnego zakażenia płuc ( najczęściej u dzieci i osób w podeszłym wieku ) , może wymagać antybiotyków .

Inhalacji parowych , pochylić miskę wrzącej wody z ręcznik na głowę . Możesz zrobić to bardziej przyjemne dodając eukaliptusa lub inne oleje ( w sekcji AROMATHEARPY ) , ale sama para ma lepszy wpływ na kaszel
2

odżywiania: .

Ostra lub przewlekłe zapalenie oskrzeli iproste drażniący kaszel wszyscy reagują na zmiany w diecie .

Jedz dużo selera, pietruszki i świeżych liści mniszka zwiększyć wydalania moczu i pozbyć się płynów ustrojowych . Cebula i por, ryby , rośliny strączkowe, brązowy ryż i banany są pakowane w witaminy z grupy B , więc jeść dużo osób . Upewnij się także, aby jeść wątroby , marchew, słodkie ziemniaki i szpinak ich witaminy A , oprócz tłustych ryb na właściwości przeciwzapalne . Łódź

Wyciąć wszystkie soli w celu uniknięcia zatrzymania płynów . Zmniejszyć spożycie wszystkich produktów mlecznych , aby pomóc zmniejszyć powstawanie śluzu
3

ziołowych : .

Ziołowe kaszel może złagodzić skurcze oskrzeli , wydalenia flegmy , smarować się bryka kaszel lub tłumić i irytujące jeden .

chesty kaszel lub zapalenie oskrzeli , używać ziół , takich jak tymianek, Oman wielki , dziewanny , cowslip , szanty zwyczajnej lub mchów islandzkich w herbat słodzonych miodem . A ogólne syropy mogą być wykonane przez nakładanie warstw plasterki cebuli i rzepy z cukru , pozostawiając na noc , a następnie pić płyn w jednej dawce łyżeczka .

Tłumiące kaszel jak czereśni może złagodzić kaszel nerwowy , substancja drażniąca , ale powinno być unikać , gdy próbuje się pozbyć flegmy
4

ćwiczenie: .

staje się coraz trudniejsze , szczególnie dla osób cierpiących na przewlekłe zapalenie oskrzeli , ale ważne jest , aby utrzymać płuca pracują , bomniej robią , tym bardziej stają się nieelastyczna i bezużyteczne . Walking , ćwiczenia głębokiego oddychania i pływanie sądoskonałym punktem wyjścia , ale niesamowite ulepszenia można dostrzec także w wyniku objęcia instrumentów dętych , takich jak nagrywarki, whistle , flet - . Nawet tylko śpiew pomoże

5

AROMATHERAPY Trójmiasto

Poniższe oleje mogą pomóc kaszel łatwość i oskrzeli :

SandalwoodBenzoinEucalyptusFrankincenseTea leśne in

inhalacje parowe z wykorzystaniem tych olejów uspokoić gardła i dróg oddechowych i pomóc w wydalenia nadmiaru śluzu . Masaż gardła i klatki piersiowej ułatwia tam napięcie , zwłaszcza jeśli kaszel dużo . Płukania zapewniają, że nie ma zestawów infekcji w gardle .

Użyj drzewo sandałowe , benzoesowy, eukaliptusowy, lub kadzidło w inhalacji parowych . Masować szyję i klatkę piersiową z dowolnego z nich i korzystać z drzewa herbacianego do płukanek
6

ZAPOBIEGANIE kaszel i zapalenie oskrzeli : .

Nie palić, nie palić, nie palić . Unikaj innych palaczy , zbyt . Utrzymać płuca w dobrej kondycji poprzez regularne ćwiczenia . Staraj się sypialnie fajny i dobrze antenie , i nosić maskę ochronną na wszystkich zakurzonych miejsc pracy w domu poprawy , gdy poziomy zanieczyszczenia powietrza są złe i jestdużo kurzu unoszące się wokół . Imperium