działalność &Ćwiczenia dla pacjentów z gruźlicą

Według informacji z Mayo Clinic , gruźlica jest chorobą, która występuje, gdy płuca organizmu są zainfekowane przez bakterie Mycobacterium tuberculosis. To jestw powietrzu wirusów , co oznacza, że ​​rozprzestrzenia się bez fizycznego kontaktu między ludźmi . Objawy to gorączka, pocenie się , dreszcze, utrata masy ciała i utrata apetytu , wraz z utrzymującym się kaszlu i bólu w klatce piersiowej . Ćwiczenie jest ważne, aby utrzymać swoją odporność na bakterie wysokich , pomoc w procesie leczenia . Wytyczne ćwiczeń

Wykonywanie regularnych ćwiczeń w trakcie przebiegu leczenia , w celu zapewnienia, że bakterie Mycobacterium tuberculosis jest całkowicie usunięty z organizmu . Według informacji ze strony internetowej medycznego FamilyDoctor.org , sam lek nie gwarantuje izolację przed tą chorobą . W związku z tym ,oczywiście leków musi być połączona z odpowiednią dietą , odpoczynku i ćwiczeń , aby w pełni wydaleniu bakterie z systemu. Zaangażować się w regularnej, umiarkowanej intensywności ćwiczeń przez co najmniej pięć dni z tygodnia na 30 minut lub dłużej, w odcinku .
Zbiory ćwiczeń Rekomendacje

pacjentów obecnie dotknięte gruźlica , wykonując proste czynności , takie jak szybki marsz na zewnątrz może pomóc dostarczyć organizmowi świeżego powietrza i ruchu , aby pomóc wyeliminować bakterie . Nie bądź zbyt zainteresowani spotkaniepięciu dni - na - tydzień , rekomendacje 30 minut - na - dzień jeśli nadal wykazujące ciężkie objawy. Wystarczy wykonać jak najwięcej aktywności fizycznej , jak jesteś w stanie zrobić w danym momencie . Łódź

Dla osób, których objawy zaczynają ustępować , nie krępuj się zwiększyć intensywność działań , aby zwiększyć swoje korzyści . Rozważ światła jogging, jazda na rowerze, stacjonarny lub trening oporowy spalić dodatkowe kalorie , utrzymując swoje ciało wolne od gruźlicy . Ustanowienie regularnych rutynowych ćwiczeń podczas choroby może pomóc utrzymać się choroby darmo w przyszłości, zapewniając znaczną zwrot nakładów . Imperium