Kreatywne gotowanie niewydolności cukrzycowych Diety

nerek diety cukrzycowej jest pomocne dla kogoś cierpiącego z kombinacji choroby nerek i cukrzycy . Wymagające delikatnego dotyku diety zarządzać oba warunki jednocześnie,nerek diety cukrzycowej skupia się na spożyciu węglowodanów wolno trawiących ( owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste ) , w połączeniu z ograniczeniami w białka , sodu , fosforu i potasu . Podczas gotowania w ramach tych ograniczeń może być trudne dla niektórych , kreatywnych kucharzy będzie zobaczyć nerek diety cukrzycowej jako powitalny kulinarne wyzwania. Przyjazne cukrzycowa nerek Mac and Cheese

Przygotuj ulubiony uświęcone makaronu i sera , lekko dopasowane , aby umożliwić zgodne z nerek i cukrzycowej diety. Zagotować dwie filiżanki całego makaronu łokcia pszenicy ( lub ulubionego rodzaju makaronu ) . Cała pszenica pasta ma wskaźnik glikemiczny mniejszą niż rafinowanego makaronu mąkę , dzięki czemu bardziej nadaje się do diety cukrzycowej. Połącz gotowane kluski z małym słoik Kraft Pimento sera topionego wykonane z twarogiem ( zachować sód i fosfor wystarczająco niski dla diety nerek ) . Sezon z słoik zielone chilli ( jeśli lubisz pikantne jedzenie ) , wraz z posypania na dużą ilością pieprzu powrotu. Jedna porcja ( pół szklanki ) tego posiłku jest zaledwie 227 millgrams sodu , 74 mg fosforu i 6 gramów białka , dzięki czemu jestłatwy do przygotowania posiłków , które jestidealne dopasowanie w swoim stylu życia z cukrzycą i niewydolnością .
Chili i Obrazów numerów Ryż

Przygotuj chili i ryż na obiad , żecała rodzina może cieszyć się , niezależnie od tego, czy są one ograniczone do nerek diety cukrzycowej . Wystarczy brązowyekstra funt chudego ( 90 - lub 95 - proc chude ) mielona wołowina na patelni , mieszając w filiżance pokrojoną w kostkę cebulę i filiżankę pokrojoną w kostkę zielonej papryki do miski jako kucharzy mięsnych , które będą chłonąć mała ilość tłuszczu i smaku naczynia. Po gotowane , wlać mięso, cebulę i paprykę w Crock -Pot , dodając w puszkę koncentratu pomidorowego sól darmo , pół filiżanki fasola pinto , trzy szklanki wody i dwie łyżki sproszkowanego czosnku . Dobrze wymieszać , pozwalając, aby gotować mieszaninę przez kilka godzin przed podaniem. Przed obiadem , przygotowujemy trzy filiżanki brązowego ryżu . Umieścić ryż brązowy na talerzu i polać porcję chili nad nim. Ten przepis sprawia, że ​​siedem porcji chili , z których każda zawiera tylko 15 g białka , 63 mg sodu, 144 mg fosforu i 497 mg potasu , i jest powolne trawienie tyle, aby utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą . Łódź
Imperium