Niewydolność nerek Dieta dla niskiego stężenia potasu i niski sodu

niewydolność nerek dieta jestpodejście mające na celu zmniejszenie obciążenia nerek , organy odpowiedzialne za przetwarzanie wielu ważnych minerałów i składników odżywczych w organizmie , w tym sodu i potasu . Poza samo ograniczenie spożycia tych produktów , zmniejszając ogólne zużycie białka może pomóc złagodzić obciążenia z nerek , pomaga potencjalnie spowolnić postęp choroby nerek . Niska zawartość sodu w diecie

Spożywaj nie więcej niż 2000 do 2200 miligramów sodu na dobę , a po diety w celu ograniczenia wystąpienia niewydolności nerek . Osiągnięcie tego nie będzie łatwe - sugeruje się, że masz w zwyczaju utrzymując dzienne sodu w małym notatniku i prowadzenie go przy sobie przez cały dzień . Sprawdź żywieniowych etykiety żywności lub sprawdzić w Internecie , aby określić zawartość sodu w żywności jecie , nieustannie poszukują alternatywnych niskosodowej dla swoich ulubionych potraw i przystawek do uniknięcia będzie ponad limit . Najprostszym sposobem osiągnięcia tego celu jest tylko jeść świeże jedzenie , które się przygotować , ponieważ wtedy wiesz dokładnie, ile sodu jest w nim zawarte . Sprzęgło , że podejście z ograniczeniem stosowania soli kuchennej powinien umożliwić pobyt pod sufitu sodu , ale nie zatrzymuj się zbyt daleko w dole , jakorganizm potrzebuje trochę sodu w celu utrzymania odpowiedniej równowagi płynów .

niska potasu Dieta

Wykonywanie substytucji żywności , aby ograniczyć spożycie potasu , unikanie żywności, które są szczególnie wysokie w nim. Chociaż może już wiesz , że banany zawierają duże ilości potasu , inne pokarmy, które są bogate w potas to kawa , czekolada, brokuły, morele , grzyby, pomarańcze , banany, śliwki , pomarańcze i wszystkie rodzaje zieleni (np. kapusta zielonych) . Zamiast tych środków , wyszukiwać przedmioty niskiego potasu , takie jak jabłka, wiśnie , jagody , gruszki , cebula , ogórek, makaron , fasola i winogrona. Imperium Protein Ograniczenie

Ogranicz całkowite spożycie białka do od 40 do 60 gramówdziennie, w ilości, która zapewni organizmowi wystarczającej białka do naprawy tkanek bez przeciążania i przepracowania nerki . Jak z ograniczeniem sodu , będziemy chcieli, aby zbliżyć się do pułapu białka na co dzień, jakciało nie wymaga nominalną do normalnej funkcjonalności . Osiągnąć ograniczenie białka , ograniczając spożycie mięsa i przetworów mlecznych , w tym wołowiny , owoców morza , drobiu, jaj , sera , mleka i innych elementów wyższej białkowych . Ponownie, jak w przypadku sodu , może pomóc zachować bieżąco rejestruje ilość gramów białka masz spożywanych każdego dnia , dzięki czemu można dokonać szybkich zmian posiłek w locie , aby pozostać w zgodzie z diety dla niewydolności nerek .
Imperium