Dieta Śledź zapobiec pogorszenia funkcji nerek

Prawidłowa czynność nerek jest niezbędna dla zdrowia ludzkiego . Nerki eliminują zarówno odpady z krwi i nadmiaru płynów z organizmu oraz zaburzenia do tych działań może spowodować potencjalnie zagrażających życiu powikłań . Dla tych z ryzykiem pogorszenia funkcji nerek lub z istniejących deficytów , właściwa dieta jestistotnym czynnikiem w zapobieganiu dalszych spadków zdrowia . Dieta Przegląd

Jeśli cierpisz z zaburzeniami czynności nerek , należy bardzo skorzysta z diety , który zmniejsza organizmu potrzebę wyeliminowania produktów odpadowych poprzez krwiobiegu . Możesz również skorzystać z redukcji nadmiernej produkcji płynu . US National Library of Medicine cytuje spożycia białka , sodu i potasu w trzech głównych czynników . Rozpadu białek w organizmie wytwarza stosunkowo duże ilości odpadów we krwi i ograniczając spożycie białka pomoże uniknąć dodatkowych uszkodzeń nerek . Poprzez ograniczenie sodu , można zmniejszyć główny czynnik nadmiernego gromadzenia płynu . Dla niektórych , zmniejszenie czynności nerek prowadzi do nagromadzenia potasu . Chociaż to nagromadzenie nie będzie bezpośrednio wpływać na czynność nerek , może to prowadzić do niebezpiecznych nieprawidłowości w bicie serca .
Białko

Nie można całkowicie wyeliminować z diety białka i utrzymania właściwego stanu zdrowia. Aby ograniczyć spożycie białka , a jednocześnie coraz odpowiednie odżywianie , wybierz wysokiej jakości źródeł , które zapewniają korzyści w zmniejszonych porcjach . Przykłady tu m.in. kurczaka , ryby, chude mięso , sery i jaja . Jako ogólne wytyczne , ogólną spożycie tych produktów może być ograniczona pięciu do siedmiu uncji dziennie. Należy pamiętać, że znaczne ilości białka można również znaleźć w nieoczekiwanych żywności , takich jak zboża, pieczywa i warzyw . Skonsultować się z dietetykiem , aby kształcić się na tych źródeł , a ograniczenie ich obecności w diecie , ile potrzeba . Imperium sodu i płynów

Rozpocznij obniżenie spożycia sodu przez unikanie stosowania soli w miarę możliwości. Jako substytut , należy rozważyć użycie aromatyczne zioła lub przyprawy lub komercyjnego substytutu sodu . Będzie trzeba także zwracać szczególną uwagę na etykiety na żywności pakowanej . Oprócz samego sodu , obserwować pokarmów zawierających duże ilości glutaminianu sodu . Dodatkowo , może być konieczne , aby uniknąć przetwarzane lub konserwowane mięso , a także serów topionych . Aby dodatkowo zabezpieczyć się przed nadmiernym zatrzymaniem płynów , należy poprosić lekarza o wytycznych dotyczących dziennego spożycia płynów. W niektórych przypadkach płyny są ograniczone do około 48 uncjidni , włączając w to produkty takie jak lody , zupy i galaretki . Owoce i warzywa , takie jak jabłka , pomarańcze, selera i sałaty można również dodać w zasadzie do przyjmowania płynów .
Potasu

Aby obniżyć spożycie potasu , uniknąć lub żywność graniczne takich jak banany, pomarańcze , ziemniaki, suszone grochu i fasoli , orzechów i suszonych owoców . Ponadto , należy zwrócić się do lekarza przed użyciem substytutów sodu. Produkty te często zawierają znaczne ilości potasu , a korzystanie z nich będzie jedynie przesunięcie szkody dla organizmu z jednego obszaru do drugiego.
Dodatkowe zagadnienia

W niektórych przypadkach , może być konieczne , aby chronić przed gromadzeniem się wapnia i fosforu w krwiobiegu . Zwrócić się do lekarza lub dietetyka najlepszych metod ograniczania tych substancji . Imperium