Kamienie nerkowe – co warto wiedzieć
Kamienie nerkowe to stałe, krystaliczne złogi minerałów i soli, które tworzą się w nerkach. Mogą mieć wielkość od ziarenka piasku po piłeczkę golfową. Większość kamieni nerkowych jest na tyle mała, że mogą przejść przez drogi moczowe, nie powodując żadnych problemów. Jednak większe kamienie mogą blokować przepływ moczu, co może prowadzić do bólu, infekcji, a nawet uszkodzenia nerek.
Oznaki i objawy kamieni nerkowych
Kamienie nerkowe mogą powodować różne objawy, w tym:
- Silny ból pleców, boku lub brzucha
- Ból, który pojawia się i znika
- Ból nasilający się podczas ruchu
- Ból, któremu towarzyszą nudności, wymioty lub gorączka
- Trudności w oddawaniu moczu
- Pieczenie lub ból podczas oddawania moczu
- Mętny lub krwawy mocz
- Częste oddawanie moczu
- Oddawanie moczu w małych ilościach
Kto jest narażony na ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych?
U niektórych osób ryzyko rozwoju kamieni nerkowych jest większe niż u innych. Należą do nich osoby, które:
- Są płci męskiej
- Są w wieku od 20 do 40 lat
- Czy w rodzinie występowały kamienie nerkowe
- Są otyli
- Masz pewne schorzenia, takie jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi lub choroba Leśniowskiego-Crohna
- Należy przyjmować określone leki, takie jak leki moczopędne, suplementy wapnia lub leki zobojętniające kwas żołądkowy
Jak diagnozuje się kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe diagnozuje się za pomocą różnych testów, w tym:
- Badania krwi
- Badania moczu
- Promienie rentgenowskie
- USG
- Tomografia komputerowa
Jak leczy się kamienie nerkowe?
Leczenie kamieni nerkowych zależy od wielkości kamieni i nasilenia objawów. Małe kamienie, które nie powodują żadnych problemów, mogą nie wymagać leczenia. Jednakże większe kamienie lub kamienie blokujące przepływ moczu mogą wymagać leczenia:
- Lek
- Chirurgia
- Litotrypsja
- Przezskórna nefrolitotomia
Jak można zapobiegać kamieniom nerkowym?
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec kamieniom nerkowym, w tym:
- Pij dużo płynów
- Jedz zdrową dietę
- Unikaj żywności o wysokiej zawartości sodu
- Ogranicz spożycie białka zwierzęcego
- Unikaj pokarmów bogatych w szczawiany, takich jak szpinak, rabarbar i czekolada
- Regularnie ćwicz
- Utrzymuj zdrową wagę
- Jeśli to konieczne, zażywaj leki zapobiegające powstawaniu kamieni nerkowych
