Jakie pokarmy powodują kamienie nerkowe?

Pokarmy bogate w szczawiany:

* Rabarbar

* Szpinak

* Buraki

* Boćwina szwajcarska

* Czekolada

* Herbata (czarna, zielona)

* Kawa

* Orzechy (orzeszki ziemne, migdały)

Żywność o wysokiej zawartości sodu:

* Przetwory mięsne (bekon, kiełbasa)

* Solone orzechy i nasiona

* Zupy i warzywa w puszkach

* Sos sojowy

* Pikle

Pokarmy wysokobiałkowe (źródła zwierzęce):

* Czerwone mięso

* Drób

* Ryba

* Jajka

* Produkty mleczne

Słodka żywność i napoje:

* Soda

* Sok owocowy

* Napoje sportowe

* Słodzony jogurt

* Cukierki

Nadmierne suplementy wapnia i witaminy C:

* Suplementy wapnia

* Suplementy witaminy C