Jak zatrzymać poty

Pocenie się jest naturalną odpowiedzią organizmu , aby się ochłodzić podczas wysiłku fizycznego i ciepłej pogody . Niektórzy ludzie , kiedy są potu pod wpływem stresu lub odczuwa lęk . Dla większości ludzi , pocenie się jestniewielki kłopot , i nic się martwić . Jednak niektórzy ludzie doświadczają nadmiernego pocenia towarzyszy zapach ciała . Podczas leczenia w domu i proste zmiany stylu życia mogą być skuteczne przeciwko pocenie , niektórzy wymagają recepty wytrzymałości dezodorant kontrolować poty . Instrukcja
1

Spróbuj over-the -counter antyperspirantu i dezodorantu . Eksperymentować z marek , aż znajdziesz taki, który pracuje dla Ciebie . Związki na bazie aluminium w antyperspirant zablokować swoje gruczoły potowe , zmniejszając na pocenie się , a dezodorant pozbywa zapach ciała . Zastosuj te produkty codziennie .
2

Weź codziennie wanna lub prysznic. Używaj antybakteryjnego mydła .
3

nosić ubrania , które pozwalają skórze oddychać . Materiały, takie jak bawełna, wełna i jedwab najlepszych prac .
4

Wear podczas pracy z zaawansowanych technologicznie materiałów , takich jak lyrca , aby zachować pot z dala od skóry.
5

Ogranicz napojów zawierających kofeinę , gdyż zachęcają one pot . Przestań jeść cebulę i czosnek , jeśli masz problemy z zapachem ciała .
6 Practice

złagodzenie techniki, takie jak joga, akupunktura, masaż lub medytacji . Techniki te pomogą zmniejszyć stres i niepokój , i zmniejsza pocenie się . Praktykować je w sytuacji stresowej , lub jeśli zaczniesz odczuwać niepokój . Imperium