Fibromialgia &Terapia Światłem

Fibromialgia charakteryzuje powszechne ból , bóle mięśni i zmęczenie . Wśród wielu innych objawów są zaburzenia snu, mgła mózgu i problemy trawienne . Ponieważ nie ma lekarstwa na fibromyalgia , leczenie jest przeznaczone do obsługi jej objawów . Fototerapia ,użycie naturalnego światła, jest stosowany do leczenia innych dolegliwości, takich jak depresja i sezonowe zaburzenie afektywne i może być również stosowany u osób z fibromialgią , jak również. Terapia Światłem

Lekkie funkcje terapii wysyłając światło naturalne do ciała, które w skręt uwalniają hormony , które pomagają w gojeniu . Osób z fibromyalgia mogą korzystać z terapii światłem , ponieważ pomaga w depresji , wyczerpanie , bezsenność i bóle mięśni .

Najbardziej rozpowszechnioną formą terapii światłem nazywa się jasne światło terapia . Ci, którzy wierzą fototerapii ćwiczyć ciało działa na podstawie rytmu dobowego , cykli , które kontrolują sen , energia i nastrój i są oparte na ilości światłaorganizm odbiera .

Trakcie leczenia światłem , będzie za pomocą zaawansowanych świetlówki , że przywrócenie rytmu dobowego . Ludzie , którzy przechodzą terapię światłem będą korzystać , co jest znane jako pole światła . Wewnątrz tego okna są 10 lub więcej w pełnym spektrum żarówek . Będziesz siedzieć w pobliżu okna na czas trwania sesji , która może trwać od 15 minut do trzech godzin . Podczas sesji , masz prawo do angażowania się w działalność , co chcesz, tak długo, jak pozostanie w pozycji siedzącej z przodu pudełka.
Zbiory Inne Formy

Dwa inne formy z terapią światłem obejmują terapię kolor światła i niskie światła laser . Terapia światłem koloru wykorzystuje kolorowe światło , który jest przekształcany na impulsy elektryczne , które pozwalajązmniejszyć mózgu serotoniny i endorfin . Uwolnienie tych hormonów pomaga złagodzić ból i podnieść nastrój. Sesje terapii kolor mają tendencję do ostatnich 15 minut do godziny.

Niskie światło terapia laserowa , znany również jako terapia zimno światła , stosuje się promienie laserowe światła niskie bezpośrednio do obszarów problemowych ciała. Nasze komórki absorbują fotony emitowane przez lasery , które są następnie przekształcane w energię. Energia ta pomaga promować szybsze gojenie i zmniejsza ból . Low- light sesje laseroterapia ogólnie ostatnio 15 do 20 minut.

Ostrzeżenia

Choć terapia światłem jest dobrze tolerowany , jego Najczęstsze działania niepożądane to oko i podrażnienie skóry . Niektórzy ludzie czują się niedobrze w trakcie lub po pierwszych kilku sesjach . Czasu sesji może być zmniejszona , jeśli czujesz niepokój lub overstimulated . Terapia światłem nie jest zalecany dla osób z problemami oczu takich jak jaskra, osób o wrażliwej skórze lub osób z padaczką . Imperium