Jak zminimalizować efekty hemoroidów

Hemoroidy sąpowszechne stan zdrowia dotyka miliony Amerykanów codziennie . Ponieważ nastawienia kultury , może być kłopotliwa do omówienia , lecz na szczęście jest proste i niedrogie do leczenia, zwłaszcza, gdy objawy są łagodne. Hemoroidy często pogarsza zaniedbania , a może uzyskać znaczną ulgę po prostu zmieniając kilka zachowań . Rzeczy, które musisz Katowice sole do kąpieli
Hydrokortyzon śmietany, 1 procent
Stołek zmiękczania

Pokaż więcej instrukcji
1

Uwolnić podrażnienie biorąc gorącą kąpiel lub prysznic . Kąpiel w szczególności może złagodzić łagodne objawy całkowicie . , Podczas gdy w wannie , staraj się nie siedzieć zbyt mocno na tym terenie. Rozważyć kilka kąpieli w ciągu dnia dla dodatkowego środka . Zamiast regularnych kąpieli , może podjąć nasiadówki jeśli masz instalacje i zręczności , aby to zrobić .
2

uniknąć dodatkowych podrażnień . Przetrzyj delikatnie po skorzystaniu z toalety . Staraj się unikać niepotrzebnego chodzenia na dzień lub dwa , a nie siedzieć na wszelkich twardych powierzchniach, takich jak siedzenia rowerowych lub twardych podłóg . Unikaj kofeiny i innych substancji , które zwężają naczynia krwionośne .
3

szybkiej ulgi , lub być w stanie powrócić do normalnej działalności , traktują na tym terenie o 1 procent hydrokortyzonu krem lub maść . To jest dostępne w każdej aptece . Oprócz nazwy marek, takich jak Przygotowanie H , apteki sprzedają także rodzajowe " anty - swędzenie " kremy , które zazwyczaj kosztują dużo mniej , ale mają tę samą substancję czynną . Sprawdź kategorię " korzysta " na etykiecie informacji , aby upewnić się , że " świąd odbytu " jest określony . Po nałożeniu kremu należy używać łagodnego blottingu ruch , a nie wycieranie . Upewnij się, że w rzeczywistości nie stosować kremu na danym obszarze , aż podczas otwarcia odbytu .
4

poważnych hemoroidów , skonsultować się z lekarzem dla bardziej rygorystycznych opcji leczenia . Raz występujehemoroidy , to jest o wiele bardziej prawdopodobne ponownie.
5 zapobieganie praktyka

. Leczeniu zaparcia pijąc więcej wody (lub herbaty ) , biorąc w więcej błonnika i środków przeczyszczających , gdy jest to konieczne, tak, że stolce są miękkie i cienkie. Przetrzyj delikatnie ( ale dokładnie ), po skorzystaniu z toalety . Kąpać się regularnie i zawsze przepłukać dno . Wekstremalnych , dostać przewlekłe hemoroidy leczyć chirurgicznie . Imperium