Diety za mała liczba płytek

leczenie niektórych chorób , takich jak rak, może spowodować niepożądany efekt uboczny obniżenie ogólnej liczby płytek krwi . Twój lekarz prowadzący powinien być monitorowanie liczby płytek krwi w każdej chwili w trakcie leczenia , a jeśli spadki zbyt niskie może on zalecić dietę o niskiej liczby płytek krwi . Zmieniając spożycie makroskładników pomagają organizmowi się odbijać , przywrócenie liczby płytek krwi do normalnego poziomu . Niska liczba płytek krwi

medyczny termin na niskim poziomie płytek krwi to trombocytopenia , który jest często spowodowane przez chemioterapię lub radioterapię . , Podczas gdyliczba płytek krwi może normalne w zakresie od 150000 do 450000 sztuk na milimetr sześcienny krwi , osoby z małopłytkowością mógł liczyćpłytek nawet od 10.000 jednostek na sześcienny mm. Objawy małopłytkowości m.in. siniaki łatwo , losowe krwawienia z nosa , krwawe dziąsła lub krew w moczu lub stolca .
Małopłytkowość i potrawy

Przestrzeganie określonej diety może pomóc w zwalczaniu objawy małopłytkowości . Idealna dieta dla małopłytkowości będą bogate w białko , jak nadmiar spożycie białka może pomóc organizmowi naturalnie producenci dodatkowych płytek . Poza tym,w celu zwalczania małopłytkowość dieta będzie bogata w żelazo , jak przechowywane są głównie żelazo we krwi i Twój niskiej liczby płytek krwi może cię zostawić inaczej niewystarczające .

Białkowe Potrzeby

potrzebuje białka różnią się w zależności od poziomu aktywności , ale ogólnie rzecz biorąc należy spojrzeć spożywać pomiędzy 0,8 g a 1,0 g białka na kilogram masy ciała , podczas gdy na diecie zwalczania małopłytkowość . Idealnie, jeśli spożycie białka zostanie równo rozmieszczone w ciągu dnia. Tak więc , jeśli ważysz 170 funtów - wymagające między 136 a 170 gramów białka dziennie - i planujesz jeść cztery posiłki dziennie , należy dążyć do spożywania w czasie od 34 do 43 gramów białka na posiłek
. źródła białka
Przykładowe posiłki

Jakość m.in. chude mięso , owoce morza i jajka. Tak więc ,dla próbki posiłek diety wysokobiałkowej może zawierać 6 uncji z kurczaka ( zawierającą około 35 g białka), obok ogrodu sałatka z sosem balsamicznym i filiżanki brokułów z oliwy z oliwek . To jestdość wyważony posiłek zawierający pokaźne ilości białka , błonnika i składników odżywczych , wraz z niektórych zdrowych nienasyconych tłuszczów z oliwy z oliwek .
Inne uwagi

Według specjaliści w Chemocare.com oprócz patrząc maksymalizacja spożycia białka należy również szukać , aby utrzymać dietę , jak również zaokrąglone , jak to możliwe . Aby to zrobić , każdy posiłek powinien zawierać źródło białka, owoców lub warzyw i jakieś zdrowe tłuszcze . Poza tym , upewnij się, aby jeść kilka porcji pełnego ziarna dziennie , aby utrzymać spożycie błonnika racjonalnie wysokie, a zużywają co najmniej osiem szklanek osiem uncji wody dziennie , aby utrzymać organizm nawodniony.