Mdłe potrawy na kolkę żółciową

kolka żółciowa jest ból z blokad w drogach żółciowych . Możesz być w stanie złagodzić kolka żółciowa , wykonując mdłe diety , lub może zostać poproszony , aby przestrzegać specjalnej diety przygotowanie i odzyskiwanie z chirurgii żółciowego pęcherzyka . Jeśli cierpisz na kolki żółciowej , porozmawiać z lekarzem na temat konkretnej diety należy przestrzegać . Nie wprowadzać zmiany diety lub leków bez konsultacji z lekarzem . Niskotłuszczowe przekąski

mdłe dieta nie powinna zawierać bogate, tłustych potraw , ale powinna zawierać zdrowe tłuszcze . Trawienie dieta niskotłuszczowa jest łatwiejsze niż trawienie dietę beztłuszczową , gdy masz problemy z pęcherzyka żółciowego. Musisz również tłuszcze do metabolizowania niektórych witamin . Lekarz powie ilości tłuszczu dieta powinna zawierać; może być przeszkolony w zakresie wszystkich gramów dziennie lub posiłek , lub podanyprocent całkowitego kalorii , które mogą pochodzić z tłuszczu . Ograniczenie tłuszczów nasyconych i wybierać zdrowsze tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone zamiast . Unikać smażonych potraw i tłustych mięs cięć .
Ostre i kwaśne pokarmy

unikać spożywania bardzo pikantne jedzenie . Przyprawy mogą być drażniące dla układu pokarmowego , a twoje jest już opodatkowane . Wybierz żywności z bardziej umiarkowanych pikantnych smaków zamiast . Należy również unikać kwaśnych pokarmów , w tym owoce cytrusowe , alkohol, cebuli i napojów gazowanych . Imperium Hydration

Hydration jestważną częścią mdłe diety kolkę żółciową . Odpowiednie spożycie płynów może pomóc wbudowane istniejących kamieni żółciowych z organizmu i zapobiega powstawaniu nowych . Unikaj kofeiny , czekolady i napojów. Gotowanie wody , sok z wyjątkiem soków cytrusowych i niskiej zawartości tłuszczu mleka , jeśli jest dozwolone .
Kalorii

Jeśli masz nadwagę , może zostać poproszony , aby ograniczyć spożycie kalorii stopniowo . Kolka żółciowa często wynika z bardzo szybkiego odchudzania . Jeśli chcesz schudnąć , lekarz może użyć umiarkowane podejście schudnąć powoli i stopniowo . Możesz także zostać pouczeni, aby jeść kilka mniejszych posiłków w ciągu dnia; Objawy kolki żółciowej może być bardziej widoczne , gdy jesteś bardzo głodny . Imperium