Start środków zapalenia
Zapalenie może wystąpić na skutek szeregu przyczyn, w tym chorób bazowych takich jak zapalenie stawów lub choroby nerek . Zapalenie może być również spowodowane przez odwodnienie , zakażenie pęcherza moczowego lub późnych etapach ciąży . Skręcenia i naciągnięcia są kolejnym powodem zapalenia. Jednak zapalenie łagodzeniu można osiągnąć dość łatwo za pomocą środków domu . Zapalenie pęcherza moczowego i nerek
Jeśli cierpisz z pęcherza lub zapalenie nerek , pić dużo soku żurawinowego , ażinfekcja i zapalenie zniknęły . Sok żurawinowy jestnaturalnym antybiotykiem i ma przewagę nad regularne antybiotyków , które same niekiedy powodować inne infekcje , takie jak infekcje drożdży .
Ginger
Imbir ( Zingiber officinalis ) posiada te same właściwości lecznicze jak NLPZ , takie jak ibuprofen, który jest dobrze znany jako lek o działaniu przeciwzapalnym. Imbir supresses prostaglandyn w organizmie , które aktywują reakcje zapalne . Imbir służy również do jej zapobiegających mdłościom , przeciwbólowy i skutków spowolnienia cukru w organizmie . Imperium Granat Sok
Gotowanie trzy osiem szklanek soku z granatu codziennie do łagodzenia ogólnego stanu zapalnego . Efekty przeciwzapalne polifenoli granatu działa w celu zmniejszenia obrzęku tkanek przez które kurczą nasycone są nadmiaru płynów .
Kwercetyna
przeciwzapalny związek i histamina inhibitorem , kwercetyna występuje naturalnie w niektórych owocach i warzywach i jest potężnym fitochemiczne lub odżywczy . Doskonałym źródłem kwercetyny zawierają brokuły , cebula czerwony i żółty , czerwone winogrona, czosnek i jabłka . Dodawanie więcej owoców i warzyw do diety zawierającej tę phytonutrient znacznie poprawia problemy zapalne .
Zimna Woda
obrzęk i zapalenie kostki są szybko zaradzić pogrążając je w wiadrze z zimna woda przez kilka minut . Zimna woda kurczy tkanek , dając szybką ulgę do kostek , kiedy byłeś na nogach zbyt długo lub zostały siadając zbyt długo gromadzenia płynów . Energiczny spacer jestdobry sposób , aby dostać się krążenie i eliminuje nadmiar płynów z organizmu , które powodują obrzęk . Imperium