Objawy Peri Menopauza

Peri menopauza to okres w życiu kobiety , która prowadzi aż do menopauzy . Peri menopauza zazwyczaj może trwać od roku do kilku lat . Kobieta jest uważana za w okresie menopauzy po nie miała okresu przez cały rok . Objawy peri menopauzie są spowodowane zmianami poziomu estrogenów w organizmie. Spadek płodności

jestspadek płodności w okresie peri menopauzy , nadal jest możliwe zajście w ciążę . Kobiet, które chcą zajść w ciążę w tym czasie zazwyczaj używają płodność zwiększenie leki i zabiegi . Kobiety, które nie chcą zajść w ciążę podczas peri menopauzy powinny nadal stosować antykoncepcję
pęcherza problemy . I pochwy Problemy

ilości estrogenów w organizmie waha i zmniejsza , może wystąpić suchość i brak smarowania w pochwie . To ma potencjał dokonywania stosunek trudne lub bolesne . Niektóre kobiety odczuwają większe trudności z kontrolą pęcherza moczowego . Imperium nieregularnych miesiączek

Jednym z pierwszych objawów peri menopauzy jestzmiana harmonogramu, długości , czasu trwania lub nasilenia okresu . Niektóre kobiety mają swoje okresy częściej , podczas gdy inni go przez dłuższy czas bez okresu . Ilość przepływu może również zmienić .
Mood Przesuwa

drażliwość, nagłe zmiany nastroju , nieprzewidywalność w reakcji , depresja, dezorientacja , zapominanie może wszystko być objawy peri menopauza . Jeśli objawy się lub są bardzo wyniszczające zakłócając do codziennego życia , dobrze jest zasięgnąć konsultacji medycznej . Lekarz może przepisać leki , aby pomóc w rozwiązywaniu problemów jesteś doświadcza podczas peri menopauzy .
Ryzyko Bone Loss

Kobiety peri menopauzy są narażone na osteoporozę . Jako estrogen zmniejsza się , istnieje większe ryzyko utraty kości. Ważne dla kobiet w okresie menopauzy jest peri mieć pewność, że są wystarczająco dużo wapnia w diecie lub przyjmowania suplementu diety wapnia.
Zbiory Miga i Bluzy

niektórych kobiet doświadczenie nocne poty w tym okresie życia . Inni mają uderzenia gorąca w ciągu dnia , a niektóre kobiety doświadczają zarówno . Problemy ze snem z częstych wycieczek do łazienki w nocy, nie jest niczym niezwykłym .
Symptom Relief

ważne dla kobiet w okresie menopauzy jest peri dbać o siebie . Oznacza to uzyskanie dużo snu , zdrowej diety i regularne ćwiczenia . Pij dużo wody , spożywać mniej alkoholu i upewnij się, że wystarczająco dużo wapnia i witamin . Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem opieki zdrowotnej o symptomów . Imperium