Jak leczyć rozszczep kręgosłupa Occulta
1
porozmawiać z lekarzem . Większość osób z rozszczepem kręgosłupa occulta nigdy nie wymaga leczenia dla tej postaci warunku , zgodnie z Mayo Clinic . Jednak kilka ludzie zaczynają mieć problemy z bólem pleców , ich wnętrzności , ich pęcherza lub nawet ich mobilności , więc może trzeba porozmawiać z lekarzem , aby ocenić , czy leczenie jest konieczne .
2
Chroń swoje plecy . Chociaż nikt nie jest odporny na powrót szkody lub szczepu , należy upewnić się, aby podjąć pewne dodatkowe środki ostrożności, z plecami , zwłaszcza z działań, które pociągają za sobą zniesienie lub zginanie . Rozszczep kręgosłupa occulta obejmuje zazwyczaj defekt w obrębie lędźwiowego odcinka kręgosłupa , obszar z tyłu , które nosi większość masy i bierze na siebie ciężar obciążenia mechaniczne . Skoro jesteśnieco bardziej podatne na tego regionu , należy upewnić się, aby wspierać ten obszar jak najwięcej jako forma profilaktyki .
3
Trzymaj formę . Inną metodą profilaktyki zdrowotnej i leczenia rozszczepu kręgosłupa occulta obejmie prowadzenie się zmieścić zarówno poprzez dietę i ćwiczenia . Wiemy już, żelędźwiowej części pleców jest zazwyczaj dotknięte tym szczególnym stanie , więc powinien stać się rozumieć, że utrzymanie wagi niski isilny może pomóc obszar zapewnić sobie utrzymanie plecy elastyczne i nie poddając go na niepotrzebne szczep .
4
rozszczep kręgosłupa occulta powoduje ci wiele bólu , należy rozważyć uwięzi operację uwalniania przewód , aby nie tylko leczenia , łagodzenia i zapobiegania bólu, ale także zapewnić mięśniepleców pozostają mocne a mobilność pozostaje pełna .
5
Consult fizjoterapeuta . Jeśli potrzebne chirurgii w leczeniu bólu , będziesz najprawdopodobniej musiał pracować fizjoterapeuta do wzmocnienia pleców po zabiegu. On będzie w stanie dostarczyć szereg ćwiczeń , aby cię na drodze do wyzdrowienia . Imperium