Jak pozbyć resztkowego Migrena
1
Zmniejsz resztek migrenowym przez modyfikację diety . Równoważenie witamin i składników odżywczych w organizmie, pomaga mu właściwie funkcjonować i goją się szybciej . Zapobiega również blokady , które mogą wydłużyć czas trwania migreny .
2
Trzymaj się z dala od światła i dźwięku , aż cały Twój ból migrenowy jest złagodzony . U niektórych pacjentów z migreną okaże się, że utrzymywanie wilgotnej, fajne szmatki na oczy w ciemnym , cichym pokoju pomaga bóle ustępują resztkowego .
3
Kontynuuj popijając napojów zawierających kofeinę , ale monitorować , ile pić . Kofeina ,naturalna substancja znaleziona w kakao , kawa i herbata , pobudza układ nerwowy, co może zmniejszyć i złagodzić migrenowy ból głowy . Substancja pomaga wyeliminować ból migrenowy resztkowego poprzez zapewnienie szybszego zwolnienia z lekami , ponieważ kofeina pomagaprzyswajanie leków szybciej .
4
skonsultować się z lekarzem w sprawie możliwości resztek leków do zwalczania bólu migrenowego . Lek należy przyjmować jakolekarz przepisze , ażból całkowicie zniknął.
5
Unikaj sytuacji stresowych , które mogą zaostrzyć pozostałych bóle głowy i wziąć oczyszczające oddechy sporadycznie . Stres jestspust migrena i może przedłużyć resztek bólupacjent czuje się po ataku migreny . Relaks zmniejsza czas trwania migreny i ból towarzyszący .
6
pomocą punktów nacisku na organizm , które pomagają usunąć resztki ból migrenowy . Leczenie akupresura poprawia krążenie krwi , odwracania jakichkolwiek zablokowanie przepływu krwi i zmniejsza ból i czas trwania resztkowej migrenowy ból głowy . Miejsca takie jak Acuxo , Centrum Badań i Akupunktury Zasobu , szczegółowe informacje oraz ilustracje do punktów nacisku , które mogą pomóc pozbyć się pozostałego bólu migrenowego . Imperium
