Jak do leczenia stwardnienia rozsianego spastyczność
1
Czy zakres ćwiczeń ruchowych . Poruszać rękami i nogami iz powrotem, rozciągając je tak daleko , jak można z jednej strony na drugą . To pomaga utrzymać mięśnie poluzowane i zapobiec ich zaostrzenie do punktu, gdzie nie można ich wykorzystać .
2
dostać masaż . Jeśli lekarz przyjmuje , masażu może pomóc złagodzić niektóre z zaostrzeniem mięśni .
3
Spróbuj trochę głęboki oddech , aby złagodzić stres . Stres może byćprzyczyną niektórych problemów spastyczności . Rozpocznij każdy dzień , siedząc na łóżku i biorąc kilka głębokich oddechów , ich gospodarstwa i ich zwalniania .
4
szyn nosić szelki lub zalecanych przez lekarza. Pomagają utrzymać swoje normalne dnia na dzień działalności .
5
brać leki , które mogą pomóc złagodzić spastyczności . Lekarz może przepisać leki zwiotczające mięśnie , aby pomóc kontrolować mimowolne skurcze nóg lub innych mięśni w organizmie .
6
Rozważmy operację jako opcja w celu złagodzenia problemu spastyczności . Lekarze mogą usunąć niektóre ścięgna , które zawarły mięśnie , lub cięcia część nerwu rdzeniowego w celu łagodzenia bólu i skurczów mięśni . Imperium