Jak zrobić Neck Pad ciepła

uspokoić bólem szyi w minut już w domu przedmioty , tworząc domowe szyi pad ciepła . Korzystanie z naturalnych właściwości zatrzymywania ciepła ryżu tylko skrobię , za grosze , można miećdługotrwały, w kuchence mikrofalowej cieplej na szyi lub innej części , która ulgę ciepła . W przeciwieństwie do niektórych drogich jednorazowych podkładek ciepła sprzedawanych w sklepach , można ponownie wykorzystać ten pad szyi w kółko . Używać tylko w tym ciepły okład szyi drobnych bóle i skonsultować się z lekarzem , jeśli wystąpią bardziej dotkliwy ból, nie pomógł przez zastosowanie ciepła . Rzeczy, które musisz Foto Tube skarpety z ciasnym splotem ( ma duże otwory w szwy ) in 1 funt ryż surowy Foto wstążkę lub igły i nici
Pokaż więcej instrukcji

1

Wypełnij skarpetkę rury z surowego ryżu .
2

Zwiąż wstążkę wokół otwartego końca , aby zamknąć go zamknąć lub użyj ściegu bat szyć otwarty koniec .

3

pad ciepła mikrofalowaszyi na dużej mocy na jedną do dwóch minut, aż czuje się ciepłe.
4

Rozciąganie szyi ciepły pad na całej szyi kojące ciepło ulga drobnych bóle.
5

Użyj szyi pad ciepła jako lodem przez umieszczenie go w zamrażarce przez dwie do trzech godzin lub do zimnej .