Alternatywne traktowanie wystającą Disk

Na pierwszy ból pojawia się i znika szybko . To jest po prostuskurcz w ręce lub nodze . Stopniowo jest częściej i dłużej . Wreszcie ,ból strzela w dół nogę , albo twoje ramiona są boleśnie zdrętwiałe . Mimo, żeból jest odczuwalny w nogę lub rękę , to faktycznie jestz powrotem , że jest z walnięcie i powoduje problem . Pewnie ma wybrzuszenia lub wystający , twardy, czasami nazywaną również przepuklina dysku , choć technicznie , że jest trochę gorsza sytuacja . Jak masz wystający dysk ?

Średnim wieku i osób starszych , zwłaszcza tych zaangażowanych w wysiłku fizycznego , są bardziej narażone na wystający dysk . Może to być również spowodowane przez uraz pewnego rodzaju, takich jak w wypadku samochodowego lub czegoś podnoszenia ciężkich . Siedząc nieprawidłowo przez długi czas może również powodować jeden. Według Bonati.com ,liczba wad warunkach może również powodować jeden .
Jakie są tradycyjne zabiegi ?

Zalecane leczenie jest zwykle operacja na otwartym powrotem , z pewne ryzyko , pobyty w szpitalu orazdługi czas rekuperacji . Jeśli nie chcesz, żadnej części tego , co jeszcze można zrobić ? Chirurgiczna , leczenie zachowawcze powinno być pierwszym kierunkiem działań podejmowanych , z wyjątkiem niektórych skrajnych przypadkach ( Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem , jeśli masz problemy siusiających lub o wypróżnienia , lub jeśli masz drętwienie w obrębie narządów płciowych ) .

Zbiory zabiegi uwagi w Domu

Wszystkie te zabiegi w domu , sugeruje Mrożąca Health.com , sądobrym miejscem do rozpoczęcia zanim wydasz dużo pieniądze i czas na następny poziom zabiegów .
• Odpoczynek i unikanie działań, które pogarszają objawy są pierwsze linie ataku , ponieważ wiele wystających dysk rozwiąże problemy , określonym czasie . Ważne jest, aby uniknąć działań, które pogarszają objawy.
• ból Over- the-Counter i zapalenie leki , w tym paracetamol , aspiryna, ibuprofen i naproksen może pomóc .
• ? Ice i ciepła aplikacja może być bardzo pomocne w łagodzeniu dolegliwości bólowych o wystającą dysku. Pomagając się zrelaksować mięśnie pleców , aplikacje lodu i ciepła łagodzi skurcze mięśni i zapewniają znaczną ulgę w bólu
Zbiory Zabiegi na zewnątrz domu : . Półprofesjonalnych

te pół- profesjonalne zabiegi są ​​sugerowane przez BiscupSpineInstitute.com do następnego poziomu ataku : .
• terapia wodna stała się jedną z najbardziej popularnych form ćwiczeń dla problemów kręgosłupa
• ćwiczenie żyły programów , w tym pilates i jogi , zaleca się również .
• niewielki wpływ uwarunkowań tlenowej i szkolenia osobowych może pomóc .
• Stężenia ograniczyć ruch i funkcję obszaru kręgosłupa , które jest bolesne może dać tego czasu obszar uzdrawiania . <, br /> • Gyrotonic ,forma przywrócenia normalnego ruchu i dostosowanie kręgosłupy i stawy , to kolejna nowsza alternatywa
Zbiory zabiegi poza domem : Profesjonalny

. Oto kilka sugestii BiscupSpineInstitute.com dla profesjonalnych zabiegów : .
• masaż i massotherapy pomaga fizycznie uwolnić chemikalia do krwi , dzięki czemu normalnego ruchu i funkcja zwraca
• fizykoterapii i ćwiczenia stabilizacji lędźwiowego może stabilizować mięśnie kręgosłupa lędźwiowego . Silniejsze , zrównoważony mięśnie pomagają zminimalizować ryzyko obrażeń nerwów i dysku.
• rdzenia manipulacji , która jest zazwyczaj wykonywane przez chiropraktyka i osteopathic lekarzy , zaoferował pomoc dla wielu pacjentów .
• Traction jest jedną z najstarszych form leczenia dla pleców i karku . Trakcji mogą być dostępne na lub w biurze fizjoterapeuta jest kręgarza .
• Akupunktura to starożytna technika orientalny medycznych stosuje się w leczeniu różnych stanów bólowych .
• Leki , które mogą być refundowane są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ ), doustne leki steroidowe , w tym prednizon i Medrol ; narkotyczne leki przeciwbólowe , przydatne do ciężkiej, krótkotrwałego leczenia bólu (krótkotrwale , ponieważ są one wciągająca ) ; rozluźniające mięśnie, stosowanych w leczeniu skurcz mięśni kręgosłupa ; .
zastrzyki zewnątrzoponowego kortyzon sterydowe podawana bezpośrednio w dziedzinie kompresji nerwu Imperium