Jak leczyć mrowienie ból w stopie

ból kolana może wynikać z różnych przyczyn , począwszy od urazów wynikających z urazów neurologicznych problemów i coś tak pozornie niewinnej , jak na sobie buty , które nie pasują prawidłowo . Stopa opieki zdrowotnej ma zasadnicze znaczenie dla ogólnego komfortu ciała . Nerwobóle i bóle mrowienie doświadczane przez wielu ludzi w znacznym stopniu wpływa na ich codzienne czynności , powoduje przestoje w pracy i ograniczenie wielu działań . Bóle stóp wymaga natychmiastowej uwagi przez lekarza lub służby zdrowia lekarza . Jeśli cierpisz na neuropatię , nerwobóle i inne obezwładniający ból stóp , istnieją sposoby radzenia sobie z nią . Instrukcja Łódź Jak leczyć mrowienie ból w Foot
1

Sprawdź swoje buty i upewnij się, że pasuje właściwie . Buty , które są zbyt ciasne , lub mają obcasy , które są zbyt wysokie, może kurcze palców , cięcia krążenie i tworzenie bóle stóp , pęcherze, Bunions i deformacje .
2

Uncross nóg podczas siedzenia . Przecinające nogi spadł przepływ krwi do nóg i stóp może powodować ból i nerwów . Siedzieć z obiema stopami na podłodze i jeśli trzeba skrzyżować nogi , to zrobić , umieszczając jedną nogę na drugą kolano w kolano , a nie przejście do kolan .
3

Zmień wykonywania rutynowych . Wysokiej wpływ ćwiczeń , w którychstopa funtów chodnika w działaniach takich jak jogging może przyczynić się do utraty czucia w stopach , osłabienie krążenia , złamania kości zielony -stick i inne urazy , dodając do bólu stopy .
4

Pogadamy lekarza o leki i patrzeć na efekty uboczne . Niektóre leki mają skutki uboczne , powoduje mrowienie i pieczenie w stopach i tworzenia bóle stóp , która naśladuje neuropatii obwodowych .
5

Sprawdź poziom tarczycy poprzez badanie krwi . Niedoczynność tarczycy powoduje wiele objawów i cielesnych doznań , a takżemoże być winowajcą w bolesnych nóg i zimnych stóp z szpilkach . Jeśli we krwi wskazują niski tarczycy , leków na receptę pomoże wyleczyć bóle stóp .
Więcej porad
Łódź 6

Sprawdzić cukrzycy . Mrowienie i pieczenie w stopach jest jednym z objawów cukrzycy. Lekarz będzie ustalić, czy trzeba być na leki , jeśli są pozytywne dla cukrzycy . Cukrzycowa ból kolana może być leczonych insuliną i zmian w diecie .
7

Wykluczyć chorób, takich jak dna moczanowa, choroba Raynauda i odmrożeń przy poszukiwaniu przyczyn mrowienie w stopach . Choroby te mają słabe krążenie w powszechne i można pomóc poprzez zwiększenie przepływu krwi przez delikatne ćwiczenia, leki i utrzymanie stopy ciepłe przez cały czas .
8

wąż kompresji lub nosić skarpetki stymulować krążenie RSS i zwiększenie przepływu krwi .
9

Trzymaj stopy ciepłe i dobrze chronione przez cały rok i unikać noszenia otwarte kapcie toe lub iść boso w chłodnej pogody .