Kwasy tłuszczowe i Choroba Parkinsona

choroby Parkinsona jestzwyrodnieniową stan neurologiczny , który powoduje mimowolne drżenie, sztywność i niemożność kontrolowania mięśni . Choroba Parkinsona może również zapobiec kogoś od mówienia wyraźnie , albo w ogóle. Przyczyną Parkinsona jestzmniejszenie stężenia dopaminy. Dopamina jestneuroprzekaźnikiem, który znajduje się z mechanizmów kontrolujących funkcjonowanie mięśni . Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe mogą pośrednio zwiększyć poziom dopaminy i zapobiec lub pomóc zarządzać Parkinsona. Korzyści

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe zwiększają w organizmie produkcję dopaminy poprzez zwiększanie poziomu noradrenaliny , innym neuroprzekaźnikiem .
Kliparty NNKT i Parkinsona

badanie 6 lat prowadzone przez wydziały epidemiologia i Biostatistics i Neurologii w Erasmus Medical Center w Rotterdamie , Holandia , monitorować spożycie 51 pacjentów z niezbędnych kwasów tłuszczowych i odkryli , że osoby z najwyższym poziomem NNKT miał najniższych częstości występowania Parkinsona choroby Alzheimera i demencji .

Rodzaje

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe zawierające kwasy omega -3 i omega-6 . Badanie przeprowadzone przez Centrum Genetyki , Żywienia i Zdrowia , w Waszyngtonie , stwierdził, żeniższy stosunek omega-6 do omega-3 niż jest powszechne w zachodniej diecie zmniejsza ryzyko chorób serca . Optymalny stosunek omega-6 do omega-3 jest 3
do 1
Źródła

Olej z ryb lub tłuszczowych spożycie ryb jestnajlepszym źródłem kwasów omega-3 .; olej lniany , oliwa z oliwek , orzechy włoskie są także źródła . Omega - 6 kwasy tłuszczowe występują w wielonienasyconych olejów i wielu produktach zwierzęcych .
Olej z wiesiołka

Według strony internetowej AyruvedicCure.com , co najmniej 1500 mg wieczorem olej z pierwiosnka podjęte na dobę może zmniejszyć drżenie związane z chorobą Parkinsona . Olej z wiesiołka jest dostępny w każdym sklepie ze zdrową żywnością . Imperium