Jak leczyć retencja wody

Czasamiorganizm zatrzymuje wodę i warunek ten jest znany jako zatrzymywanie wody (obrzęki) . Każdy musi pić dużo wody każdego dnia , ponieważ brak wody może spowodować wystąpienie retencji wody . Istnieją różne powody, dla którychorgan może zatrzymywania wody , takie jak o stan zdrowia , takich jak choroby nerek , zużywa zbyt dużo sodu , przyjmowania niektórych leków i siedzi w jednym miejscu przez dłuższy czas . Retencja wody jest uleczalna i uleczalne , ale ważne jest, aby udać się do lekarza , w celu ustalenia, co jest rzeczywiście powoduje zatrzymywanie wody w organizmie . Rzeczy, które musisz Katowice receptę leki moczopędne
Pokaż więcej instrukcji
1

Porozmawiaj z lekarzem o retencji wody . Lekarz może zaproponować kilka sposobów , w którym można leczyć retencji wody i pomagają wybrać odpowiednią opcję leczenia.
2

Omów różne możliwości leczenia z lekarzem . W zależności od stanu zdrowia , lekarz może przepisać pigułki pigułki płynu ( wody ) , aby pomóc leczyć zatrzymywanie wody w organizmie . Jeśli masz jakieś dolegliwości , takich jak niewydolność serca lub poznawczych tarczycy , nerek lub wątroby , lekarz może przepisać dodatkowe leki lub zaproponować alternatywne możliwości leczenia , aby pomóc w leczeniu choroby . Lekarz może również dostosować swoją dietę , może wprowadzać zmiany do obecnych leków , stworzyć wykonywania planu można śledzić i zachęcam , aby zwiększyć spożycie wody .
3

Stosuj się do lekarza "; s instrukcje . Upewnij się, że wszystkie leki i tabletki płynu zgodnie z zaleceniami lekarza. Należy również uzyskać regularnych badań kontrolnych i skontaktować się z lekarzem , jeśli masz dodatkowe pytania, wątpliwości lub problemów z zatrzymywaniem wody .
4

Pij dużo wody . Spróbuj pić co najmniej 6 do 8 szklanek wody dziennie i unikać picia zbyt dużej ilości sody lub soki. Twój organizm potrzebuje wody , aby wypłukać toksyny i utrzymać swoje organy pracują prawidłowo. Picie dużych ilości wody również zmniejsza szanse na doświadczanie retencji wody .
5

Ogranicz spożycie sodu . Zbyt dużo sodu (sól ) mogą powodować zatrzymanie wody , więc należy zmniejszyć ilość soli jesteś oddanie w organizmie .
6

jeść zdrowo i ćwiczyć regularnie . Należy starać się jeść dobrze zbilansowane i odżywcze posiłki z dużą ilością owoców i warzyw. Pamiętaj, aby jeść zdrowe przekąski zbyt , takich jak owoce i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu i wykonywania co najmniej 4 do 5 razy w tygodniu (na 30 do 45 minutdziennie ) . Imperium