Dlaczego moja pierś i Uszy Hurt Kiedy Uruchom

? Sporadycznie może wystąpić dyskomfort podczas jazdy , w tym ból w klatce piersiowej lub okolicy barku i ból w uchu . Ten ból może oznaczać poważny problem , ale często nie jestproste wyjaśnienie . Przyczyny ból w klatce piersiowej

Dopókilekarz wyklucza choroby serca ,zawodnik powinien przestać działać , jeśli wystąpi ból w klatce piersiowej . Ból w klatce piersiowej może również być spowodowane przez mięśni nierównowagę i złe postawy. Według dr Steve Dischiavi , fizjoterapeuta dla Florida Panthers , szkolenia z braku równowagi ciała skraca tkanki w przedniej części ciała i powoduje, że ramiona do przeczucie naprzód , tworząc bóle mięśni i stawów .

Przyczyny bólu ucha

Uruchamianie powoduje krew z całego ciała, aby być kierowane do mięśni , zwężenie naczyń krwionośnych w uszach . To obniża poziom tlenu i może stymulować receptory bólu w uszach , szczególnie w niskich temperaturach . Jeśli ból ucha nadal , skontaktuj się z lekarzem , aby wykluczyć infekcję ucha lub inne choroby. Imperium Leczenie

zrównoważona budowa ciała mogą być tworzone przez tonowanie plecy mięśnie , jak również przednie mięśnie , mówi Callum Keith- Król ,trener personalny w Diakadi Ciała Personal Training and Wellness Center. Rozciąganie ramię , plecy i mięśnie klatki piersiowej przed i po biegu rozluźni i złagodzić te obszary . Na sobie kapelusz lub opaskę w chłodniejsze dni ogrzeje wasze uszy i zapobiec dalszemu zwężeniu naczyń krwionośnych . Imperium