Jak odzyskać od Costochondritis Naturalnie

Costochondritis jestzapalenie ściany klatki piersiowej z powodu korzystania przez uraz ,zakażenie podczas poważnej operacji lub poważnego urazu . Często może to być wywołane przez nieznane czynniki. Wydaje się mieć wpływ na więcej kobiet niż mężczyzn . Nie są znane lekarstwo na to i zazwyczajból może odejść na własną rękę przez okres czasu . Oto kilka porad, aby odzyskać szybciej od Costochondritis . Instrukcja
1

Początkowe objawy to ból po jednej stronie klatki piersiowej podczas każdej aktywności fizycznej . Jakzapalenie pogarsza ,ból może przedłużyć się do barku , a nawetprosta czynność oddychania i ruchu ramion mogą być bardzo bolesne . Ten ból przypomina ból z powodu zawału serca , więc zaleca się, aby natychmiast zobaczyć się z lekarzem . Często lekarze muszą zrobić baterię testów przed zawężając go do Costochondritis .
2

Przestań robić żadnej aktywności fizycznej , która zwiększa ból. Wznowić mniej forsownych normalnej działalności tylko poból ustępuje .
3

jak w przypadku innych urazów zapalnych , każdy ruch może sprawićból gorzej. Jednakże , nie można zatrzymać oddech , aby uniknąć ruchu w wewnętrznej ściany klatki piersiowej . Dlatego też, biorąc pełną reszta jest bardzo ważnym aspektem odzysku .
4

niesterydowe leku przeciwzapalnego ( NLPZ ), takie jak ibuprofen jest przydatne , aby uzyskać ulgę w bólu . Jeśliból jest nie do zniesienia i wpływa na sen ,lekarz może przepisać leki przeciwbólowe na bazie kodeiny .
5

Stosowanie ciepło /zimno leczenie na tym terenie bardzo pomaga zmniejszenie stanu zapalnego oraz ulgę w bólu .

6

choć nie jest jasne , dla niektórych osób, zimno i stres wydaje się wpływać Costochondritis . Dlatego zmarznąć ( nosić warstw i pokryć sam) i bezstresowe . Imperium