Do czego służy mięsień naramienny?

Mięsień naramienny jest głównym mięśniem barku i składa się z trzech różnych części. Mięsień naramienny jest odpowiedzialny za różne ruchy ramion, takie jak odwodzenie (unoszenie ramion w bok), zginanie (podnoszenie ramienia do przodu) i prostowanie (unoszenie ramienia do tyłu). Pomaga także ustabilizować staw barkowy i wspomaga rotację wewnętrzną i zewnętrzną.

Każda część mięśnia naramiennego ma swoje specyficzne działanie i funkcję:

* Mięsień naramienny przedni: Zgina staw barkowy i bierze udział w ruchach ramion nad głową.

* boczny mięsień naramienny: Odwodzi staw barkowy i pomaga ustabilizować bark. Ta część nadaje ramieniu zaokrąglony kształt.

* Tylny mięsień naramienny: Rozciąga staw barkowy i wspomaga rotację zewnętrzną.

Mięśnie naramienne są używane w wielu codziennych czynnościach, takich jak podnoszenie przedmiotów, sięganie nad głowę oraz pchanie i ciągnięcie. Są również ważne w przypadku sportów i innych aktywności fizycznych wymagających ruchu ramion.