Dlaczego po opalaniu się w łóżku pojawia się wysypka?
Oparzenie słoneczne to rodzaj zapalenia skóry wywołanego nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV. Objawy oparzeń słonecznych obejmują:
- Zaczerwienienie
- Obrzęk
- Ból
- Pęcherze
- Swędzący
- Wysypka
- Gorączka
- Dreszcze
- Mdłości
- Wymioty
Jeśli po opalaniu się w łóżku wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy zgłosić się do lekarza.
Jak uniknąć wysypki po opalaniu w łóżku
- Ogranicz narażenie na promieniowanie UV. Im więcej czasu spędzasz w solarium, tym większe ryzyko wystąpienia wysypki. Staraj się ograniczać sesje opalania do 10 minut lub mniej i unikaj opalania częściej niż raz w tygodniu.
- Używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Przed opalaniem nałóż na skórę filtr przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub wyższym. Pamiętaj, aby ponownie nakładać krem przeciwsłoneczny co 2 godziny lub częściej, jeśli pływasz lub się pocisz.
- Noś odzież ochronną. Noś okulary przeciwsłoneczne, kapelusz i odzież z długimi rękawami, aby chronić skórę przed promieniowaniem UV.
- W przypadku wystąpienia wysypki skontaktuj się z lekarzem. Jeśli po opalaniu się w łóżku wystąpi wysypka, należy udać się do lekarza, aby wykluczyć inne schorzenia.